Salade de quinoa sucrée salée

Écrit parvivrehealthy

8 mai 2016

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Allez hop, il fait beau, il fait chaud, on a envie d’une petite salade originale, rapide et gourmande. C’est par ici que ça se passe! Je vous propose une recette avec de la pomme, un fruit que j’aime beaucoup en salade. J’ai utilisé pour la base un sachet Bjorg, mais vous pouvez bien évidemment faire cuire le quinoa et les lentilles vous-même. C’est juste que ça met plus de temps. Et moi je suis une feignasse. Oui j’aime cuisiner mais j’aime surtout quand ça va vite! Et j’ai faim!

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Ingrédients pour deux personnes

  • 1 sachet de lentilles et quinoa Bjorg
  • Deux carottes
  • Une grosse poignée de cerneaux de noix
  • 100g de fêta
  • 1 grosse pomme
  • Gomasio

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Recette

Dans un saladier, déposez la base de lentilles et quinoa.

Épluchez les carottes et découpez-les en rondelles très fines.

Émincez grossièrement les cerneaux de noix

Découpez la fêta

Épluchez la pomme puis coupez-la en dés

Mélangez tous les ingrédients

J’assaisonne avec du gomasio (un mélange de sésame grillé et de sel marin ) accompagné d’un filet d’huile d’olive.

Bon appétit!

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8 Commentaires

  1. Lea_sparrow

    J’en ai l’eau à la bouche !!! 😍 je vais tester ca bientôt ! Merci pour la recette !

    Réponse
  2. Margaux Lifestyle

    Mais cette recette est juste parfaite pour mes lunchbox !!!!! Miam !

    Réponse
  3. Pauline.

    Comme toute jeune végétarienne que je suis : je dis OUUUUIII !!!! 😀

    Réponse
  4. blondgarden

    J’ai testé ta recette hier midi et je me suis régalée ! Merci pour le partage !
    Bisous xx

    Réponse
  5. Anayaku

    J’adore le quinoa ! Mon chéri un petit peu moins car il trouve en fait que cela n’a pas de goût… Et pourtant, je suis sûre que ta recette lui plairait ! Je vais tester ça pour lui faire changer d’avis 🙂

    Réponse

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