Chaque année, la période des fêtes nous apporte son lot d’articles idiots « Comment perdre du poids avant les...
Alimentation
5 notions de diététiques à suivre en été
Pour garder la ligne et nous sentir bien dans nos baskets, nous faisons du sport et mangeons sainement toute l’année....
#MyFitnessDiary 30
Coucou ! J’espère que vous avez passé une bonne semaine ! Lundi, je suis allée chez Mirz Yoga, un joli studio...
Alimentation intuitive : Mangez en paix de G. Apfeldorfer
Depuis quelques temps, je m’interesse énormément à l’alimentation intuitive. Je vous ai confié cela dans l’un de mes...
#MyFitnessDiary 29
Coucou mes chats ! J’espère que vous avez passé une belle semaine ! De mon côté, j’ai beaucoup souffert du genou lundi...
#MYFITNESSDIARY 28
Coucou mes petits chats ! Cette semaine, j’ai testé plein de nouvelles choses et je suis super contente de vous...
Mon passage sur CNEWS : astuces santé pour un été rayonnant !
Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’être invitée sur le plateau de CNEWS en direct ! Depuis, je reçois...
Sucre industriel : faut-il le supprimer ? Pourquoi ? Comment ?
On voit ça partout en ce moment... Cette grosse question sur le sucre industriel, le nouvel ennemi numéro un. Pour...
#MYFITNESSDIARY 27
Hey coucou mes chats ! Vous avez passé une bonne semaine ? ! SPORT Pour ma part, j’ai débuté la semaine chez le...