Hello ! Etre sportive et manger équilibré ne veut pas forcément dire qu’on échappe à la cellulite ! Je connais bien le...
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Prépa-marathon : mes trucs « naturo » pour gérer un syndrôme de l’essuie-glace !
Le syndrome de l’essuie-glace, de la bandelette ilio-tibiale ou encore tendinite du tenseur du fascia-lata tout ces...
NATUROPATHIE : J’ai commencé une formation de Naturopathe !
Coucou mes Loupiotes ! Cette rentrée marque un gros tournant pour moi ! Je vous l’ai annoncé sur Instagram, depuis...
J’ai testé la médecine chinoise (et l’acupuncture)
Sur ce blog, j’aime partager avec vous mes découvertes en matière de médecines douces et bien-être. Il y a deux...
La routine beauté pour avoir une jolie peau en été !
Cette semaine, j'ai assisté à ma première Beauty Class, organisée par Garancia sur le thème "Préparer votre peau à...
Je fais un régime… De Portable.
Quand je me réveille, j’attrape directement mon portable et j’enlève le mode avion.Avant de me coucher, je check une...
Je découvre l’Ayurvéda
Il y a quelques jours, je suis contactée sur Instagram par Claire, fondatrice de Kala Ayurveda et thérapeute...
Je suis colopathe / Régime sans Fodmaps
Que celui qui a un intestin sympathique et coopératif, mesure sa chance !! Depuis un an, je souffre de colopathie...
Bonne année ! 31 choses à faire pour se sentir bien !
Coucou mes loupiotes ! Je suis heureuse de vous retrouver après ces 10 jours sans publications qui m’ont permis de...