Je ne me suis jamais posée trop de questions en ce qui concerne les brassières de sport. Jusqu’à maintenant, je...
Yoga
30 JOURS DE YOGA : LE BILAN
Bonjour ! Il y a un mois, je me lançais le challenge de faire du yoga tous les jours pendant 30 jours ! Je vous en...
30 jours de Yoga : mon nouveau défi !
Ça m’a pris comme ça ! J’ai décidé de me lancer un challenge : faire du yoga tous les jours, pendant 30 jours. Mardi...
5 raisons de se mettre au yoga !
Le yoga, c’est l’union du corps et de l’esprit. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées...
#MyFitnessDiary 29
Coucou mes chats ! J’espère que vous avez passé une belle semaine ! De mon côté, j’ai beaucoup souffert du genou lundi...
Yoga à la maison avec Yoga Connect
Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que ma pratique du Yoga n’est pas très régulière. J’ai aimé cette...
#MyFitnessDiary 16
Coucou mes chats ! J’espère que vous avez passé une belle semaine ! J’ai loupé notre rendez-vous « My Fitness Diary »...
#MYFITNESSDIARY 12
Coucou mes chats ! Aujourd’hui, je vous écris « My Fitness Diary » après avoir mangé une raclette. Autant vous dire...
Mes défis sportifs de la rentrée
La rentrée est (déjà) là, réjouissons-nous. Oui, oui! C’est le moment de se programmer de nouveaux objectifs! J’ai...