Bien dans ses baskets,
bien dans sa tête.
New
Mes articles du moment
Je fais mon thème astral sur Kang !
Coucou par ici ! Ce matin, j’ai fait ma première consultation avec un astrologue via la plateforme KANG ! Kang est une plateforme de services à la demande qui permet à des freelances de tous types (de l’avocat au graphiste en passant par l’astrologue) de...
Trois exercices de développement personnel à pratiquer pour mettre de la joie dans votre quotidien
Bonjour par ici 🙂 J’espère que vous allez bien et que vous passez une merveilleuse semaine ! Je crois que l’une de tes catégories que j’aime le plus rédiger sur ce blog est celle sur le développement personnel : GET INSPIRED ! Je suis donc ravie de partager avec...
On part à Amsterdam ? (5 délicieuses adresses food)
Si vous me suivez sur Instagram, vous n’êtes pas sans savoir que j’ai passé la semaine à Amsterdam. Une parenthèse de 5 jours loin de l’agitation parisienne, pour travailler (le matin) et visiter cette jolie ville (l’après-midi). Je savais que le voyage me plairait,...
Mes hibouks
Découvrez ma collection de livres numériques !
Sous format PDF , je vous propose des guides pour vous aider à prendre en main votre bien-être : perdre du poids avec la naturopathie, cuisiner gourmand et sain, vous soigner naturellement l’hiver, ou encore atteindre vos objectifs !
New
Mes articles les plus consultés
Mon jeûne modifié : je vous raconte tout !
Coucou ! Comment allez-vous aujourd’hui ? Je termine ce matin un jeûne alimentaire que je prépare depuis plusieurs semaines. Ce jeûne a suscité beaucoup de questions sur Instagram. Pour répondre au plus grand nombre, voici un article complet sur mon jeûne ! Avant...
Le petit-déjeuner que je mange tous les matins !
Je pense avoir testé tous les petits déjeuners possibles : pain beurre, banana bread, porridge, bowl aux fruits, au yaourt, oeufs, fromage… Aucun ne me convient aussi bien que celui que je prends presque tous les matins de puis trois semaines : un pancake ! Oui, oui,...
Je suis colopathe / Régime sans Fodmaps
Que celui qui a un intestin sympathique et coopératif, mesure sa chance !! Depuis un an, je souffre de colopathie fonctionnelle, également appelé syndrome de l’intestin irritable (SII). J’ai été diagnostiquée en décembre après plusieurs mois d’examens. J’en parle de...
Mon activité de naturopathe
Prenez en main votre hygiène de vie et optimisez votre santé avec la naturopathie, une médecine douce holistique ! Prendre rendez-vous
Qui suis-je ?
Je m’appelle Pauline Neyrolles et je suis la rédactrice de vivrehealthy.com depuis 2014 ! Je suis née en 1987 et je vis à Paris.
Je suis également auteure du livre « Healthy, mais pas trop » aux éditions Talents et de plusieurs livres numériques sur le bien-être disponibles sur ma boutique.
Je suis également Naturopathe. Il s’agit d’une médecine douce holistique qui prend en charge l’individu pour le coacher sur son hygiène de vie et lui permettre de garder ou retrouver la santé par des moyens naturels.
Ce blog est né d’une envie de partager avec vous ma passion et ma motivation pour une vie plus saine, source de bien-être et de confiance en soi.
Bienvenue à la maison et bonne lecture !
Pauline Neyrolles
Founder