Pain d’épices

Souvent, après les courses en compétition, les stands de ravitaillements distribuent des tranches de pain d’épices. J’aime beaucoup, ça m’a donné envie de faire le mien! L’avantage du pain d’épices est qu’il se conserve plusieurs jours (bien enveloppé dans du papier aluminium). Je le consomme avant un entrainement le matin ou au gouter si je […]

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CAKE AU CITRON ET AMANDES

  Après un petit sondage effectué hier sur Instagram, j’ai compris que ma recette de cake au citron et amandes vous faisait de l’œil ! Je suis ravie de votre choix, c’est un gouter frais et gourmand, relevé par le croquant des amandes effilées 🙂

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CAKE AUX AMANDES ET NOIX DE CAJOU

Et encore une recette de cake sur vivrehealthy.com !! J’adore. C’est rapide à faire et parfait pour le petit déjeuner ou le gouter ! Celui-ci a été testé et approuvé par mes collègues de travail, devenus cobayes le temps d’un petit-déjeuner ! Voici donc une recette gourmande de cake aux amandes et aux noix de cajou.

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Cake coco choco

Hello mes petits chats, Je vous retrouve aujourd’hui avec une recette sans gluten,  gourmande et très facile à réaliser. Un gâteau à la noix de coco et aux pépites de chocolat. Parfait pour les débutants en cuisine, les préssées du fourneau ou les feignants gourmands ! On met tous les ingrédients dans le saladier et on mélange ! […]

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BE ORAHE

Je vous en parlais il y a quelques jours sur Instragram, j’ai été invité chez Estelle Lefébure pour le lancement de son livre Orahe: Le bien-être en se faisant plaisir.

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Tartelette croustillante à la tomate, mozzarella et basilic.

Une nouvelle recette salée qui allie le croustillant des feuilles de brick à la douceur de la mozzarella, le tout relevé par le coté acidulé des tomates cerises ! Ingrédients pour deux tartelettes : – 10 tomates cerise – 3 feuilles de brick – 100 g. de mozzarella – Quelques brins de basilic frais – 1 pincée […]

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Banana bread amandes et sésame

On reste dans les graines de sésame avec une nouvelle version de mon gâteau de petit-dejeuner préféré! Un banana bread à  l’amande, cette fois-ci, pour faire le plein d’énergie et de gourmandise! Ingrédients : – 250 g de farine d’avoine – 80 g de sucre de coco – 2 cuillères à café de levure chimique […]

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Cookies gourmands aux graines de sésame et cacahuètes

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de cookies qui me fait craquer ! J’ai choisi d’associer le coté gourmand du beurre de cacahuète aux bienfaits des graines de sésames, antioxydant riche en fibres, vitamines E, A, B et en protéines ! Une idée maline pour un gouter healthy ! Ingrédients pour 12 cookies 150 grammes de farine […]

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