Running: blessure, soins, reprise (+ concours !)

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J’espère que vous allez bien ! Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour aborder une thématique sur laquelle vous avez de nombreuses interrogations : la blessure !! J’ai regroupé toutes les questions que vous m’avez envoyées par mail et surtout sur...
J’ai testé le massage énergétique Tui Na

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Il y a un mois, je suis allée au Studio des Grands Augustins, chez Paris Palms. J’ai profité d’un incroyable massage Tui Na authentique de deux heures. Le soin était prodigué par Xavier Méhat, Coach Professionnel et Personnel certifié et diplômé en...
Ma routine beauté du soir

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Il y a quelques temps, j’ai été invitée à un évènement beauté organisé par Biotherm et Clarisonic. Depuis, j’ai modifié ma routine beauté du soir et les résultats sont excellents. Je voulais donc partager avec vous mes petites trouvailles pour avoir une peau clean....
J’ai testé : Urban Massage

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Si vous me suivez régulièrement, vous le savez sans doute, je suis une adepte de massage ! C’est le meilleur moyen d’être destressée en peu de temps. Un soin et nous voilà reposé et apaisé. Lorsque Urban Massage m’a proposé de tester leur service de massages à...