L’interview du mois #4 / Hélène Duval / YUJ

Lors des Zippy Events de Yoga, en février dernier, j’ai eu la chance de participer à un cours de la talentueuse Hélène Duval, fondatrice de la marque YUJ, vêtements de yoga stylés et confortables. Hélène est souriante, énergique, positive, bref : solaire ! Son cours de yoga Ashtanga Vinyasa m’avait transporté. Elle a gentiment accepté de répondre […]

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Les Zippy Events: Yoga!

  Hey ! Quoi de mieux pour accueillir le printemps dans la bonne humeur qu’un cours de yoga ? En mars, les Zippy Events sont là pour vous RE-BOOS-TER : le samedi matin pendant 1h15 vous avez rendez-vous au loft de la Bellevilloise pour un cours de Yoga ! Les meilleurs coachs de cette discipline seront là pour vous faire […]

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VOGA: STRIKE THE POSE !

Hello darlin’ ! Invitée par Vita Coco et Colette Gym, j’ai testé hier soir le VOGA ! Le voga est une nouvelle tendance fitness, un mixte entre le yoga et Voguing, la street dance des années 80 façon Madonna. Rendez-vous pris chez Elephant Paname, nous sommes une quarantaine de participantes, vêtues de nos plus belles tenues […]

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Mon planning sportif

Lorsque je poste des photos de mes activités sportives sur Instagram, vous me posez souvent des questions du type « Quelles activités pratiques-tu ? A quelle fréquence ? Tu cours combien de fois dans la semaine ? » ect. Je vais donc partager avec vous mon planning sportif sur une semaine, afin que vous ailliez une meilleur idée de ce […]

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J’ai testé pour vous: le Strala Yoga

Je suis toujours curieuse de découvrir des nouveautés:  produits ou nouveaux sports. Samedi dernier, j’ai participé à mon premier cours de Strala Yoga. Il s’agit d’une variété de Yoga inventée par Tara Stiles, ancienne mannequin. Elle prône une forme de yoga dynamique et athlétique, pour un corps sain, mince et tonique. Le Strala Yoga en […]

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