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Fondant au chocolat et aux dattes

Bonjour bonjour!

Aujourd’hui je partage avec vous cette délicieuse recette de fondant au chocolat: sans gluten, sans laitage, sans matière grasse !

Voici les instructions pour deux personnes : Mélanger: 3 œufs, une pincée de sel, 4 cuillères à soupe de poudre de noisette, 2 cuillères à soupe de farine d’avoine (vous pouvez utiliser la farine de votre choix), 2 cuillères à soupe de sucre de coco (ou édulcorant ou sirop d’agave), 2 cuillères à soupe de cacao maigre sans sucre, 3 cuillères à soupe de lait d’amande, 10 dattes dénoyautées émincées.

Cuire 15 minutes à 180 degrés.

Bon appétit!

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Hi there!

Today I share with you this delicious recipe of chocolate cake: gluten, dairy, fat free!

Here are instructions for two people: Mix 3 eggs, a pinch of salt, 4 tablespoons of hazelnut powder, 2 tablespoons of oat flour (you can use flour of your choice) 2 tablespoons  of coconut sugar (or sweetener or agave syrup), 2 tablespoons of low fat cocoa powder without sugar, 3 tbsp almond milk, sliced ​​10 pitted dates.

Bake 15 minutes at 180 degrees.

Enjoy!

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