Muffins vanille, coeur coulant caramel + concours !

Coucou mes chats ! Aujourd’hui, je vous présente un concept que la gourmande en moi a adoré tester : FRENCH COCOTTE !! Ce sont des cours de cuisine en kit, élaborés chaque mois, à l’aide de chefs renommés et d’une nutritionniste. Le kit comprend un petit livre de cuisine, une sélection de 3 à 5 […]

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Cake protéiné à la vanille

Hello ! Il y a quelques jours, j’ai été contactée pour tester ProShape all-in-1 de la marque Fitline. Il s’agit d’un substitut de repas au goût vanille bourbon. Fitline propose de remplacer deux repas par jour par une portion de Proshape pour se délester de quelques kilos superflus.  Il existe différentes saveurs, que je vous […]

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Crêpes légères à la farine de châtaigne

Aujourd’hui, c’est férié. Donc c’est un peu comme si c ‘était dimanche non ? 🙂 J’ai pris le temps de me cuisiner des crêpes à la farine de châtaigne. Cette farine est sans gluten, riche en acides aminés essentiels (oméga 3 et 6) et fournit les principaux minéraux nécessaires à l’organisme (calcium, magnésium, potassium). Les crêpes […]

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Goûter sain et gourmand avec seulement 3 ingrédients !

J’aime le goûter. J’aime VRAIMENT BEAUCOUP le goûter haha ! Mais on ne peut pas manger des pâtisseries ou des pains au chocolat tous les jours sous peine de voir notre santé (et notre ligne !) se dégrader ! Pour remédier à ce problème, de temps en temps, j’invente de petites recettes rapides pour faire […]

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Moelleux à la crème de marron (simplissime et vegan !)

Il y a quelques semaines, au restaurant, j’ai savouré un délicieux fromage blanc à la crème de marron. J’en mangeais rarement avant, mais par la suite, le marron est devenu une obsession ! ^^ Depuis, il m’arrive de mettre une cuillère à café de crème de marron dans mon yaourt au soja, pour retrouver ce […]

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Moelleux pommes noisettes

Ce qui est bien avec les pommes, c’est qu’il y en a toute l’année ! Dimanche dernier, j’ai inventé cette recette de gâteau aux pommes et à la noisette, facile à faire et légère. J’ai passé mon après-midi dans le canapé, sous un plaid, devant Netflix, avec une tasse de thé et une part de […]

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Banana Bread en croûte de sésame et chocolat

Il y a 4 ans jour pour jour, je publiais ma première photo sur Instagram ! Une paire de baskets avec les lacets en forme de « Goooo » ! Je venais de courir 18 km. Je préparais mon premier semi-marathon, je m’étais mise au sport depuis à peine 6 mois et j’apprenais à manger autrement, plus […]

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Crêpes vegan

La chandeleur se fête le 2 février : nous y sommes presque ! La tradition est de réaliser des crêpes, certains ont déjà leur recette fétiche. Pour tout vous avouer, avant ce jour, je n’avais jamais fait de crêpe ! Je suis plutôt adepte des pancakes du dimanche matin 😉

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