Bien dans ses baskets,
bien dans sa tête.
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Je n’aime pas la violence au cinéma ou à la télévision. Elle me bouleverse. Je ne bois pas de caféine car je suis excessivement sensible à ses effets. Je suis facilement gênée dans une pièce bruyante ou au contraire, dans une pièce silencieuse avec juste un petit...
Le meilleur banana bread (aux pépites de chocolat !)
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Une parenthèse au vert
Il y a près d’un an, après de nombreuses tergiversations, j’ai décidé de me lancer et d’organiser avec mon amie Mathilde, notre première retraite “yoga et naturo (mais pas trop)” en septembre. Je suis timide et introvertie (si, si !), j’appréhendais l’exercice. Le...
Mes hibouks
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Nous voilà début mars : depuis un an maintenant, le contexte sanitaire nous a habitués à faire nos entraînements sportifs à la maison. Pour ma part, j’ai choisi d’investir dans un peu de matériel de base pour rendre mes séances de sport plus confortables mais aussi...
5 livres de développement personnel qui ont changé ma vie !
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Mon activité de naturopathe
Prenez en main votre hygiène de vie et optimisez votre santé avec la naturopathie, une médecine douce holistique ! Prendre rendez-vous
Qui suis-je ?
Je m’appelle Pauline Neyrolles et je suis la rédactrice de vivrehealthy.com depuis 2014 ! Je suis née en 1987 et je vis à Paris.
Je suis également auteure du livre « Healthy, mais pas trop » aux éditions Talents et de plusieurs livres numériques sur le bien-être disponibles sur ma boutique.
Je suis également Naturopathe. Il s’agit d’une médecine douce holistique qui prend en charge l’individu pour le coacher sur son hygiène de vie et lui permettre de garder ou retrouver la santé par des moyens naturels.
Ce blog est né d’une envie de partager avec vous ma passion et ma motivation pour une vie plus saine, source de bien-être et de confiance en soi.
Bienvenue à la maison et bonne lecture !
Pauline Neyrolles
Founder