Brownie au beurre de cacahuètes et aux amandes

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Aujourd’hui, les températures sont passées en dessous de zéro sur Paris… Une bonne excuse pour préparer un goûter gourmand et réconfortant. Je vous propose un « healthy brownie » au beurre de cacahuètes et aux amandes. On pense souvent à tord que le beurre de cacahuète doit être banni de notre cuisine car il est calorique. Pourtant, il remplace avantageusement les matières grasses plus traditionnelles car il est très riche en protéines et en minéraux tels que le zinc, le cuivre, le phosphore et le magnésium.

Pour changer, je vous propose la version écrite et la version vidéo de la recette. Allez hop, aux fourneaux !

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Bracelets connectés: Tomtom Touch & Samsung Gear Fit2

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Le mois dernier, j’ai eu l’occasion de tester deux bracelets connectés : le Tomtom Touch et le Samsung Gear Fit 2. Ces objets intelligents et innovants ce sont popularisés ces dernières années. Véritable coach sportif, ils permettent de contrôler le nombre de pas, les calories brûlées, la fréquence cardiaque ou encore le nombre d’heures de sommeil.

Le rôle principal du bracelet est d’améliorer sa santé en ayant accès à une synthèse détaillée des activités.

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BNP Paribas Masters de tennis avec Canal +

BNP PARIBAS MASTERS 2016 - PARIS (FRA) - L'ECHANGE CANAL+. PHOTO : ERIC DELLA TORRE / FFT
BNP PARIBAS MASTERS 2016 – PARIS (FRA) – L’ECHANGE CANAL+. PHOTO : ERIC DELLA TORRE / FFT

Mercredi dernier, Canal + m’a invité à assister aux BNP Paribas Masters de tennis à Bercy. Je ne pratique pas ce sport, mais je m’y intéresse depuis longtemps. Je suis chaque année le tournoi de Roland Garros. J’étais super heureuse d’aller à Bercy, je n’avais encore jamais assisté à un match de tennis indoor.

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