Soupe de potimarron et châtaignes

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Coucou mes loupiotes !

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette simple et gourmande, une soupe de potimarron, châtaignes et gomasio parfumée à la muscade. Je trouve tous ces ingrédients en magasin bio. Voilà un plat parfait pour les soirées d’hiver : des produits de saisons aux saveurs gourmandes !

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Moi et mon vélo (Une réflexion sur l’Indoor Cycling)

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Il y a presque deux mois, j’ai été contactée par les #KiwillBoys comme j’aime bien les appeler. Les fondateurs du centre d’Indoor Cycling Kiwill m’ont proposé de devenir ambassadrice du studio. J’avais déjà testé cette activité dans leur centre et aussi chez Dynamo, leur « concurrent ». Au moment où ils m’ont fait cette proposition, je courais moins. Blessée au genou (TFL on fire, comme d’habitude) j’avais ralenti le rythme au niveau du running. L’offre tombait à pique !

Après huit semaines de pratique, à raison de 3 cours par semaine en moyenne, je voulais partager cette expérience avec vous.

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Une pause détente avec Yogi Tea

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Je suis une amoureuse du thé depuis des années. J’en bois plusieurs fois par jour, noir le matin, vert ou blanc dans la journée, tisane le soir. Il est un rituel, un prétexte pour m’évader, voyager, lire, sentir, goûter.

Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte de Yogi Tea  une marque de thé que j’ai découverte un jour sur les étales de mon magasin bio. Ces infusions aux plantes et aux épices délicieuses associent des saveurs gourmandes à des recettes ayurvédiques favorisant le bien-être.

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