Bien dans ses baskets,
bien dans sa tête.
New
Mes articles du moment
Fatigue hivernale ? 6 astuces pour retrouver de l’énergie !
Journées courtes, mauvais temps et manque de luminosité… Les journées d’hiver peuvent apporter une sensation de fatigue chronique, une petite baisse de moral et de motivation. J’ai moi même eu un début d’année un peu compliqué dû à une grosse fatigue. J’ai décidé de...
Chute de cheveux : mes astuces naturo pour s’en sortir naturellement
J’ai pu observer à travers mes consultations, la récurrence d’une problématique : la chute des cheveux ! Les femmes sont aussi concernées que les hommes. Quelles sont les causes de la chute de cheveux ? Peut-on y remédier naturellement ? Quel est l’impact de...
Les 7 types de repos dont vous avez besoin
Hello ! J’espère que vous allez bien ! Je vous retrouve avec un article de développement personnel qui fera du bien à beaucoup d’entre vous en cette fin d’année. Lors de mes consultations, je ressens beaucoup votre fatigue et même une certaine forme de lassitude en...
Mes hibouks
Découvrez ma collection de livres numériques !
Sous format PDF , je vous propose des guides pour vous aider à prendre en main votre bien-être : perdre du poids avec la naturopathie, cuisiner gourmand et sain, vous soigner naturellement l’hiver, ou encore atteindre vos objectifs !
New
Mes articles les plus consultés
Sexualité épanouie et naturopathie (+ 5 comptes à suivre sur Instagram)
Et coucou toi ! Je ne sais pas si tu as cliqué sur cet article parce que tu es un(e) habitué(e) du blog ou parce que le titre t’a questionné. Quoi qu’il en soit, bienvenue ! Je termine mes études en naturopathie commencées il y a deux ans, et une chose m’a interpellée...
sport à la maison : mon matériel indispensable !
Nous voilà début mars : depuis un an maintenant, le contexte sanitaire nous a habitués à faire nos entraînements sportifs à la maison. Pour ma part, j’ai choisi d’investir dans un peu de matériel de base pour rendre mes séances de sport plus confortables mais aussi...
5 livres de développement personnel qui ont changé ma vie !
Et coucou par ici ! J'espère que vous allez bien, en ce samedi matin ! Depuis le temps que je vous promets cet article, le voici enfin : la sélection des livres de développement personnel qui ont eu un impact considérable sur ma vie. LE DÉFI DES 100 JOURS DE LILOU...
Mon activité de naturopathe
Prenez en main votre hygiène de vie et optimisez votre santé avec la naturopathie, une médecine douce holistique ! Prendre rendez-vous
Qui suis-je ?
Je m’appelle Pauline Neyrolles et je suis la rédactrice de vivrehealthy.com depuis 2014 ! Je suis née en 1987 et je vis à Paris.
Je suis également auteure du livre « Healthy, mais pas trop » aux éditions Talents et de plusieurs livres numériques sur le bien-être disponibles sur ma boutique.
Je suis également Naturopathe. Il s’agit d’une médecine douce holistique qui prend en charge l’individu pour le coacher sur son hygiène de vie et lui permettre de garder ou retrouver la santé par des moyens naturels.
Ce blog est né d’une envie de partager avec vous ma passion et ma motivation pour une vie plus saine, source de bien-être et de confiance en soi.
Bienvenue à la maison et bonne lecture !
Pauline Neyrolles
Founder