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L’art (et la joie) de ne rien faire

Vendredi dernier, j’étais au téléphone avec un ami. Celui-ci me demande « C’est quoi ton programme ce soir ? » Je réponds, ravie « Rien ! J’ai cuisiné une tarte aux champignons et je vais regarder un film sur Netflix ». Silence au bout du fil puis il reprend « Ha bon ? Tu ne fais rien ? »

Non, je ne fais rien et j’aime ne rien faire ! Cela me met en joie ! Entendons nous bien, j’aime sortir, retrouver mes amis, boire un verre, papoter. Je ne suis pas adepte des grosses soirées, je ne m’y sens pas à l’aise, mais j’aime beaucoup retrouver des copains, chez les un ou chez les autres, et recevoir chez moi.

Cependant, la perspective de ne rien faire m’enchante tout autant ! C’est tellement agréable que ça devient même tendance. On appelle cela le « nesting ». Je trouve ce nom ravissant, il fait référence au terme anglo-saxon « nest », le nid. Nesting… Faire son nid !

Notre société glorifie le trop plein. On court partout, on gère plein de choses. On fait des activités, on a des dizaines d’amis qui n’en sont pas vraiment, on sort, on entreprend, on développe des projets, on se challenge. Il faut pouvoir s’arrêter et se demander : pourquoi je fais tout ça ?

J’ai eu une période, il y a plusieurs mois maintenant, où ma vie était comme un tourbillon. J’avais l’impression d’être emportée sans jamais me poser. J’avais énormément d’activités, je voyais beaucoup de monde. Parfois, j’avais un noeud au ventre, une sensation de stress dont je ne parvenais pas à déceler l’origine.

Avec du recul, je me rends compte qu’elle provenait du « trop plein » d’activités que je m’imposais sans m’en rendre compte. Depuis cette époque, ma vie a changé. J’ai revu mes priorités, mes goûts ont évolué, j’ai muri peut-être aussi.

Aujourd’hui, je prends le temps de ne rien faire. Et j’aime ça, sincèrement.

Vous prendrez bien une tasse de thé ?

Quand je « fais mon nid », je fais quoi ?

Je soigne l’ambiance : j’allume des bougies, je diffuse des huiles essentielles, je lance une vidéo de feu de cheminée sur la télévision (via Netflix) – (Essayez, c’est drôle et apaisant d’entendre le bois craquer !)

Je porte de grosses chaussettes moelleuses pour un maximum de confort et des vêtements amples dans lesquels je me sens bien.

Je regarde des films, ceux que j’aime et que j’adore, encore et encore. Cet automne, j’ai revu les huit films Harry Potter, Orgueil et préjugés, Love Actually, A Royal Affair ou encore Coup de Foudre à Notting Hill (tout est sur Netflix, encore !)

Je lis beaucoup ! J’aime ces moments au chaud sous un plaid, avec une tassé de thé brûlante. J’ai l’impression de voyager et de vivre mille et une vies ! Actuellement, je lis La Passe-Miroir, Les fiancés de l’hiver. Ce monde imaginaire me transporte. L’avez-vous lu ?

Je médite, avec des applications lorsque je veux être guidée, ou seule.

Je cuisine. J’aime prendre le temps de me faire à manger, de cuisiner des produits frais, de saison et plein de saveurs.

Je fais des trucs de fille : mettre mon vernis à ongles, laisser poser un masque sur mon visage et sur mes cheveux.

J’écoute de la musique et je ne fais rien d’autre.

Je passe du temps avec les gens que j’aime. Sans rien faire à part écouter ce qu’ils ont à partager avec moi.

Ces moments de bien-être, dans une simplicité toute naturelle, me plaisent.

Et vous ? Prenez-vous le temps de « ne rien faire » ?

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