Pour être bien dans ses baskets et dans sa tête !
Coucou, comment allez-vous aujourd’hui ? Hier, après-midi, j’ai reçu dans ma boite mail un message intitulé « Le défi des 100 jours spécial confinement ». Mon coeur a fait un bond et ni une ni deux, j’ai ouvert le mail. Le défi des 100 jours, c’est un cahier de développement personnel écrit par Lilou Mace. Pour faire […]
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Hello ! Premier article de 2020 sur le blog ! J’en profite pour vous souhaiter une merveilleuse année (on a jusqu’à la fin du mois pour le faire, parait-il ^^) Cela fait presque un mois que je n’ai rien publié ici. Ces dernières semaines ont été riches en rebondissements d’un point de vue personnel et […]
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Hello ! On se retrouve aujourd’hui pour un petit billet dans lequel je souhaite vous partager mes 5 podcasts préférés ! J’en écoute beaucoup, dans les transports, en courant, en marchant, en cuisinant. Chaque moment calme est propice à l’écoute d’un nouveau podcast, source d’inspiration et de motivation. Voici les 5 podcasts que j’écoute le […]
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S’accepter et apprendre à s’aimer, c’est la nouvelle tendance. On voit ça partout. Accepter son corps même s’il ne répond pas aux normes imposées par la société. On voit ici et ailleurs, des femmes montrer leur cellulite, leurs bourrelets, leurs fesses rebondies ou au contraire leurs os saillants et leurs veines bleutées sous la peau. […]
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Je suis rentrée ce week-en d’une jolie semaine de vacances en famille aux Sables d’Ollone. Là-bas, j’ai réalisé plusieurs séries de photos en maillot de bain. Elles m’ont valu de jolis compliments sur les réseaux sociaux. Ce qu’il faut savoir, c’est qu’il y a de nombreuses astuces à mettre en place pour avoir des photos […]
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Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet mystère » depuis plusieurs mois. Il me tardait de vous en parler, de vous révéler ce projet dans lequel j’ai mis tant d’énergie. J’ai la boule au ventre et des palpitations en écrivant ces lignes […]
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Bonsoir ! Je suis ravie de vous retrouver avec un nouvel article dans la catégorie Développement Personnel. Aujourd’hui, nous allons aborder une thématique qui touche beaucoup d’entre nous : le regard des autres. Comment s’en libérer ? Comment ne plus faire ses choix en fonction de l’approbation des autres ? Tout d’abord, essayons de savoir […]
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L’autre soir, j’étais sur Instagram. Je regardais les stories défiler. Et je tombe sur cette blogueuse healthy irritante (je ne citerai pas de nom !). Assiette parfaite (carottes, tofu, quinoa), faux sourire jusqu’aux oreilles et discours moralisateur (le sucre, c’est maaaal, les gâteaux, c’est pas bien). Bonjour la Police du Régime. Je regarde ces images […]
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