Je découvre l’Ayurvéda

Il y a quelques jours, je suis contactée sur Instagram par Claire, fondatrice de Kala Ayurveda et thérapeute ayurvédique. Elle me propose de tester un soin Abhyanga, un massage corps entier à l’huile de sésame chaude. Claire me reçoit à l’espace Sayya, un lieu dédié à l’épanouissement, en plein coeur de Paris.  Elle est chaleureuse, […]

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Une pause détente avec Yogi Tea

Je suis une amoureuse du thé depuis des années. J’en bois plusieurs fois par jour, noir le matin, vert ou blanc dans la journée, tisane le soir. Il est un rituel, un prétexte pour m’évader, voyager, lire, sentir, goûter. Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte de Yogi Tea  une marque de thé que j’ai […]

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Les bienfaits de l’ Ayurveda

J’ai récemment testé une méthode de soin qui tient son origine en Inde : le massage Ayurvédique. Une heure de bonheur que je voulais partager avec vous. Hey, je vous entends au fond ! C’est quoi le rapport massage/ vivre healthy ? L’Ayurveda est une méthode de soin! Elle puise ses racines en Inde. Elle a pour but […]

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