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VIVRE HEALTHY - Naturopathie
Ma routine matinale énergisante !

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Je pense que les premières actions que l’on met en place au réveil donnent le ton pour l’ensemble de la journée ! J’accorde donc beaucoup d’attention à ma routine matinale. La routine est un rempart contre la procrastination. Elle permet de prendre l’habitude de...

Une parenthèse au vert

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Il y a près d’un an, après de nombreuses tergiversations, j’ai décidé de me lancer et d’organiser avec mon amie Mathilde, notre première retraite “yoga et naturo (mais pas trop)” en septembre. Je suis timide et introvertie (si, si !), j’appréhendais l’exercice. Le...

LE CBD : 3 points pour y voir plus clair !

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Vous l’avez vu partout sur internet et surtout sur les réseaux sociaux : la plante vedette ces derniers mois porte le doux nom de Chanvre. Elle est rendue célèbre par l’une de ses molécules : le CANNABIDIOL (CBD pour les intimes) J’ai été contacté par de nombreuses...

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