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VIVRE HEALTHY - lecture
Le p’tit guide pour passer à l’action !
Le voici, le voilà : le petit dernier de ma collection de « Hibouks » LE P’TIT GUIDE POUR PASSER À L’ACTION ! Vous avez plein d'envies et d'objectifs, mais vous rencontrez des difficultés pour les mettre en pratique ? Dans ce livre numérique, je vous donne...
5 livres de développement personnel qui ont changé ma vie !
Et coucou par ici ! J'espère que vous allez bien, en ce samedi matin ! Depuis le temps que je vous promets cet article, le voici enfin : la sélection des livres de développement personnel qui ont eu un impact considérable sur ma vie. LE DÉFI DES 100 JOURS DE LILOU...
Mon deuxième Hibouk : Le p’tit guide Naturo pour soigner les maux de l’hiver !
Coucou ! Je vous en parle depuis début septembre, il est enfin là ! Voici Mon deuxième Hibouk pour vous accompagner cet automne et cet hiver ! Depuis début septembre 2020, sur Instagram, je partage chaque matin mon "mood du jour" en story : une petite image pour vous...
MON NOUVEAU LIVRE : LE P’TIT GUIDE NATURO POUR PERDRE DES KILOS !
On y est ! Après plusieurs semaines à travailler sur l’élaboration de mon deuxième livre, nous y sommes ! Le p’tit guide naturo pour perdre des kilos est en vente ! Au mois de mai, dans le cadre de mes études, j’ai commencé à suivre quelques personnes en consultation...
Naturopathie : Mes lectures #1
Dans le cadre de mes études en naturopathie débutées depuis juillet dernier, je suis amenée à faire beaucoup de recherches complémentaires et à lire énormément. Vous avez été très nombreux à me demander des recommandations de livres sur la naturopathie. Je vous...
Mon livre : Healthy, mais pas trop !
Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet mystère » depuis plusieurs mois. Il me tardait de vous en parler, de vous révéler ce projet dans lequel j’ai mis tant d’énergie. J’ai la boule au...
Alimentation intuitive : Mangez en paix de G. Apfeldorfer
Depuis quelques temps, je m’interesse énormément à l’alimentation intuitive. Je vous ai confié cela dans l’un de mes « Fitness Diary ». Une lectrice m’a alors conseillé la lecture des ouvrages de Gérard Apfeldorfer, psychiatre spécialisé dans les troubles du...
Fondant vegan au chocolat et à la framboise + concours
Il y a quelques temps, j’ai fait l’acquisition du livre Vegan de Marie Laforêt. Un magnifique ouvrage composé de plus de 500 recettes inventives et savoureuses. L’auteur, blogueuse engagée pour une cuisine éthique, saine et gourmande, partage ses découvertes sur son...