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Alors que je t’écris ces lignes, assise dans le jardin après ma séance de renforcement musculaire du matin, j’ai envie de te parler d’un sujet qui me tient vraiment à cœur : comment continuer à bouger et prendre soin de son corps quand on a un petit...
par vivrehealthy | Août 6, 2024 | Maternité
Devenir maman est une aventure extraordinaire, mais cela peut aussi s’accompagner de défis, surtout quand bébé traverse des moments difficiles. Mon petit bout a souffert de coliques pendant les deux premiers mois, ce qui signifiait que je pouvais très peu le...
par vivrehealthy | Mai 12, 2024 | Maternité
Chaque parent sait à quel point les premiers mois de la vie de leur bébé sont précieux et remplis de moments inoubliables. L’arrivée d’un nouveau-né dans la famille apporte une joie immense, mais également de nouveaux défis, notamment en ce qui concerne le...