#MYFITNESSDIARY 18 : Réflexion sur la prise de poids

Hello ! Cette semaine, My Fitness Diary commence avec une petite réflexion sur la prise de poids ! La semaine dernière, je vous racontais que j’avais pris deux kilos puis enchaîné avec une semaine un peu « light » pour les perdre rapidement. J’ai reçu plusieurs mails à ce sujet, dont l’un que je voulais partager avec […]

Lire plus

Mes vidéos fitness préférées #2

Coucou ! Il y a trois ans (holala ce blog prend de l’âge !), je vous avais partagé un article intitulé « Mes vidéos Fitness préférées ». Vous l’aviez particulièrement apprécié ! Voici donc un second article sur ce thème. J’adore faire du sport à la maison. Je suis à l’aise, je m’entraîne à mon rythme. Cela […]

Lire plus

#MYFITNESSDIARY 15

Hello ! J’espère que vous avez passé une bonne semaine ! Je suis ravie de vous retrouver pour le volet numéro 15 de My Fitness Diary !

Lire plus

#MYFITNESSDIARY 13

Hello ! Je suis ravie de vous retrouver pour la 13ème édition de My Fitness Diary ! Je me suis demandée si je reprenais cette rubrique en 2018. Je ne savais pas si vous aimiez vraiment ces articles. J’ai fait un sondage sur Instagram afin d’avoir votre avis sur la question. 82% des participants ont […]

Lire plus

Happy new year ! Bilan et projets !

Coucou mes loupiotes ! J’espère que vous allez bien et que vous avez passé de merveilleuses fêtes de fin d’année ! Une nouvelle année commence et je profite de cet article pour vous adresser tous mes voeux de bonheur, santé et amour ! En 2018, je vous souhaite de prendre soin de vous et de […]

Lire plus

#MYFITNESSDIARY 12

Coucou mes chats ! Aujourd’hui, je vous écris « My Fitness Diary » après avoir mangé une raclette. Autant vous dire que je me sens très moyennement fit ! Peu importe, c’est l’heure du bilan sportif de la semaine !

Lire plus

#MYFITNESSDIARY 11

Coucou mes chats ! La semaine dernière, j’ai fait « le blog buissonnier » et je n’ai pas posté de Fitness Diary. J’avais passé une semaine super chargée, avec des journées de 12h, et j’avais choisi de ne pas faire de sport. Cette semaine, je m’y suis remise !

Lire plus

#MYFITNESSDIARY 10

Coucou mes chats ! J’espère que vous avez passé une merveilleuse semaine ! Voici déjà le dixième volet du fitness diary !

Lire plus