Petit-déjeuner rapide et gourmand : Chia pudding chocolat framboises

Cette année à nouveau, je suis ambassadrice pour la marque À Bicyclette qui propose des desserts végétaux sains et gourmands. Ils sont composés principalement d’avoine aux saveurs gustatives et aux qualités nutritionnelles intéressantes. L’avoine est source de fibres, de calcium, de vitamine D et à faible teneur en graisses saturées. Mes goûts préférés sont : […]

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Banana Bread aux graines de Chia

    La graine de chia est LA superfood tendance ! Riche en Oméga 3, cette petite graine originaire d’Amérique du sud est un véritable aliment santé : bien pourvue en minéraux, calcium, antioxydants et fibres !  On aurait tord de s’en priver! J’ai donc décidé de l’intégrer dans l’une de de mes recettes fétiches, j’ai nommé le […]

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