Ma routine naturo “belle peau” avec Lili Margo

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Coucou !  J’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui on se retrouve autour d’une thématique que vous aimez bien,  à savoir : “comment avoir une belle peau au naturel ?” C’est une question que mes clientes me posent souvent en consultation. Pour ma part, j’ai...
Je découvre l’Ayurvéda

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Il y a quelques jours, je suis contactée sur Instagram par Claire, fondatrice de Kala Ayurveda et thérapeute ayurvédique. Elle me propose de tester un soin Abhyanga, un massage corps entier à l’huile de sésame chaude. Claire me reçoit à l’espace Sayya, un lieu dédié à...
Holala, j’adore ! #3

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Coucou ! J’espère que vous allez bien et que vous avez passé une semaine à la hauteur de vos attentes 😉 Voici une nouvelle édition de « Holala, j’adore »,  la sélection des petits coups de coeur que j’ai eu ces derniers jours ! Cinéma : Casse Noisette...
Running: blessure, soins, reprise (+ concours !)

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J’espère que vous allez bien ! Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour aborder une thématique sur laquelle vous avez de nombreuses interrogations : la blessure !! J’ai regroupé toutes les questions que vous m’avez envoyées par mail et surtout sur...