TIRAMISU EXPRESS

Écrit parvivrehealthy

4 janvier 2018

Lorsque je suis au restaurant, je regarde toujours s’il y a un tiramisu à la carte. J’apprécie énormément ce dessert italien. Littéralement, « tiramisu » signifie « tire moi vers le haut »… Ce met gourmand redonne des forces et remonte le moral ! Aux fruits rouges, aux spéculos, au nutella… Je l’aime sous toutes ses formes !

Aujourd’hui, je vous propose une recette légère de tiramisu express, plus classique, à base de café !  Pour remplacer le mascarpone, crème italienne certes délicieuse, mais aussi très riche, j’ai tout simplement utilisé un yaourt au soja nature. J’ai fait tremper des petits beurres dans un délicieux café. Je l’infuse dans une cafetière à piston Melitta. Le principal intérêt d’une cafetière à piston est qu’elle libère pleinement les arômes du café. Le dessert n’en est que meilleur 😉 Cette cafetière italienne a également l’avantage d’être économique et de prendre peu de place.

Que vous soyez amateur de bon café ou simplement gourmand, cette recette devrait vous plaire !

Ingrédients pour une verrine :

  • 1 yaourt soja nature
  • 1 cuillère à café de miel
  • 3 petits beurre
  • 1 tasse de café
  • 1 cuillère a café de cacao sans sucre dégraissé

Recette

Préparez une tasse de café

Mélangez le yaourt et le miel

Faites tremper quelques secondes les biscuits dans le café

Dans une verrine, alternez les couches de biscuits avec les couches de yaourt

Saupoudrez de cacao et dégustez !

Bon appétit !

 

Article écrit en collaboration avec Melitta 

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11 Commentaires

    • vivrehealthy

      Hooo oui c’est tellement booon ^^

      Réponse
  1. llehane

    Mon dessert préféré, je vais tester ta recette !! Merci !!

    Réponse
    • vivrehealthy

      Hihi top tu me diras ce que tu en penses !

      Réponse
  2. Margaux Lifestyle

    Recette qui me tentait bien, jusqu’à ce que je me rappelle que je n’aime pas le café 😅 quoique… on peut peut-être remplacer par du bon chocolat noir !

    Réponse
    • vivrehealthy

      Le café c’est juste pour imbibé les biscuits ! tu peux le faire avec un chocolat chaud par exemple 😉

      Réponse
      • Margaux Lifestyle

        Ouh la bonne idée !!!!!

      • camdewoods

        +1 pour l’option chocolat chaud ! tellement simple en plus cette recette que je devrais y arriver ^^

  3. Jeanne

    Merci pour cette recette. Je suis exactement comme toi, la première chose que je regarde dans une carte de restaurant c’est s’ils ont un tiramisu 😊

    Réponse
    • vivrehealthy

      Hehe ! Merci pour ton message Jeanne ! Nous sommes des gourmandes 🙂

      Réponse
  4. Valerie

    Oh merci pour cette recette version légère

    Réponse

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