Coucou ! 

Je vous en parle depuis début septembre, il est enfin là ! Voici Mon deuxième Hibouk pour vous accompagner cet automne et cet hiver !

Depuis début septembre 2020, sur Instagram, je partage chaque matin mon « mood du jour » en story : une petite image pour vous faire part de mes sensations du jour et surtout un sondage pour savoir comment vous vous sentez ! 8 fois sur 10, nous avons une majorité de personnes malades et/ou épuisées. C’est surprenant tout en étant compréhensible. L’année a été particulièrement éprouvante et cela se ressent dans vos réponses aux sondages.

Fatigue chronique, épuisement, sensation d’être fatigué dès le réveil, les premiers maux de gorge, les premières quinte de toux et nez qui coulent. L’automne s’installe et vous voilà avec un système immunitaire au ras des pâquerettes.

Ce p’tit guide naturo est là pour vous guider vers la santé et vers la vitalité, pour vous aider à retrouver de l’énergie mais aussi pour vous soigner (et soigner vos enfants) naturellement lorsque vous serez face aux petits maux de l’hiver.

Ce livre numérique est pensé pour guider toute la famille, des plus petits au plus grands. Les soins et conseils sont donnés pour les petits dès 4 ans et pour les adultes aussi évidemment !

Dans ce livre, j’ai rassemblé des connaissances acquises pendant mes études en naturopathie, mais aussi mes expériences personnelles, mes recherches, mes astuces et conseils pour vous aider à soutenir votre système immunitaire, lutter contre la fatigue, retrouver de l’énergie et traiter naturellement les maux de l’hiver.

QU’EST CE QU’ON TROUVE DANS CE LIVRE ?

• Les piliers de la naturopathie
• Les actions à mettre en place pour booster le système immunitaire, ne plus tomber malade et lutter contre la fatigue chronique
• Des fiches pour découvrir comment traiter les maux de l’hiver selon les principes de la Naturopathie (angine, bronchite, constipation,  diarrhée, grippe, otite, rhino-pharyngite, sinusite, toux…)

Mon livre est au prix de 7€ pour être accessible au plus grand nombre 🙂

VOUS LE TROUVEREZ ICI !

Merci à vous d’être toujours là, de me faire confiance et de me soutenir dans mes projets. J’espère sincèrement que ce livre vous permettra d’atteindre vos objectifs de santé !

Bonne lecture !

Pauline