par vivrehealthy | Oct 5, 2017 | Recettes sucrées
Depuis que j’ai un coach, je fais encore plus attention à ce que je mange ! J’ai un nombre de calories par jour à ne pas dépasser et je dois respecter mes macros. Je n’en suis pas moins gourmande pour autant ! J’ai donc inventé cette petite recette de gâteau au...
par vivrehealthy | Nov 29, 2016 | Recettes sucrées
Aujourd’hui, les températures sont passées en dessous de zéro sur Paris… Une bonne excuse pour préparer un goûter gourmand et réconfortant. Je vous propose un « healthy brownie » au beurre de cacahuètes et aux amandes. On pense souvent à tord que le beurre de...
par vivrehealthy | Fév 29, 2016 | Recettes salées
Je n’ai pas posté de recette ici depuis un moment… Mon esprit étant fixé sur la préparation du marathon de Paris, je ne parle plus que de running! Me voici de retour avec une recette ultra rapide, simple et gourmande: des nuggets de poulet cuisinés avec de...
par vivrehealthy | Jan 11, 2016 | Recettes sucrées
La tarte aux poires et aux amandes est un classique de la pâtisserie française. Je vous propose une version « healthy » et sans beurre ! Un dessert ou gouter très simple à réaliser, avec un fruit de saison et qui « présente » bien ! ^^ Ingrédients: – 1 pâte...
par vivrehealthy | Août 27, 2015 | Recettes sucrées
Après un petit sondage effectué hier sur Instagram, j’ai compris que ma recette de cake au citron et amandes vous faisait de l’œil ! Je suis ravie de votre choix, c’est un gouter frais et gourmand, relevé par le croquant des amandes effilées 🙂 Ingrédients 200g...
