LIIFE: Restaurant healthy pour sportifs !

Liife EatSmart est un nouveau concept de restauration rapide crée par des sportifs pour les sportifs ! Vous vous doutez que ça m’a intrigué ! Samedi dernier, je suis donc allée déjeuner 33 rue des Petits Carreaux dans le deuxième arrondissement de Paris !

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Trois recettes de jus!

Je viens de faire l’acquisition d’un extracteur de jus Slow Juicer de Greenis et j’en suis dingue! À l’époque, j’avais un blender, dont je me servais peu. Je n’aimais pas la texture épaisse et grumeleuse des smoothies. Puis le blender a rendu l’âme… Et me voilà équipée d’une nouvelle petite merveille!

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Une semaine pour repartir du bon pied!

Stress, fatigue, alimentation trop riche, petits kilos des fêtes dont on n’arrive pas à se débarrasser… On a parfois besoin d’une « détox » courte et efficace pour chasser les toxines et faire le plein d’énergie! Dans les faits, je n’aime par tellement le terme « detox ». On l’utilise pour tout et n’importe quoi… Mais je voulais partager avec […]

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