Une semaine pour repartir du bon pied!

Stress, fatigue, alimentation trop riche, petits kilos des fêtes dont on n’arrive pas à se débarrasser… On a parfois besoin d’une « détox » courte et efficace pour chasser les toxines et faire le plein d’énergie! Dans les faits, je n’aime...

Quinoa aux petits légumes

Bonsoir ! Aujourd’hui je vous propose une recette salée, facile et rapide à réaliser : un quinoa végétarien aux légumes! Ingrédients pour 2 personnes 150 g de quinoa précuit 4 petites tomates 1 grande courgette 4 champignons de Paris 1 Oignon 4 cuillères à...