par vivrehealthy | Juin 12, 2024 | Alimentation, Minceur
Qu’est-ce que les protéines ? En consultation, j’embête systématiquement mes clientes avec l’importance de consommer des protéines ! Les protéines sont des macromolécules essentielles constituées d’acides aminés. Elles jouent un rôle...
par vivrehealthy | Déc 22, 2016 | Bien-être, Fitness
L’autre jour, en faisant défiler mon fil d’actualité Facebook, je suis tombée sur une vidéo très intéressante concernant la consommation de protéines animales. Il s’agit d’une vidéo de Jerôme Bernard-Pellet, médecin nutritionniste et fondateur de l’APSARES. Il...
