Archives des Minceur - Vivre Healthy - Bien dans ses baskets, bien dans sa tête

Les mythes courants sur la perte de poids

Hello, hello ! Une chose que j’observe souvent en consultation, c’est le nombre de femmes qui suppriment les féculents...

Il ne fait aucun doute que les régimes à la mode attirent souvent notre attention. Chaque année, de nouveaux régimes...

Lors de mes consultations de naturopathie, on me dit très souvent : “je suis accro au sucre, je n’arrive pas à me...

Si vous me suivez sur Instagram, vous n’avez pas pu passer à côté : je fais du crossfit depuis quelques mois. J’aime...

Hello ! Il y a quelques semaines, j’ai été contacté pour tester une offre gourmande : les plats SEAZON ! Il...

On y est ! Après plusieurs semaines à travailler sur l’élaboration de mon deuxième livre, nous y sommes ! Le p’tit...

Coucou ! Comment allez-vous aujourd’hui ? Je termine ce matin un jeûne alimentaire que je prépare depuis plusieurs...

Hello ! Etre sportive et manger équilibré ne veut pas forcément dire qu’on échappe à la cellulite ! Je connais bien le...

Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet...