Coucou, comment allez-vous aujourd’hui ?

Hier, après-midi, j’ai reçu dans ma boite mail un message intitulé « Le défi des 100 jours spécial confinement ». Mon coeur a fait un bond et ni une ni deux, j’ai ouvert le mail.

Le défi des 100 jours, c’est un cahier de développement personnel écrit par Lilou Mace. Pour faire simple, vous définissez des objectifs de vie, appelés « intentions », et chaque jour, pendant 100 jours, Lilou vous guide, à travers des exercices de développement personnel, pour atteindre ces objectifs.

J’ai déjà fait plusieurs saisons de ce cahier et je vous en parle souvent, ici, sur Instagram et même dans mon livre « Healthy, mais pas trop ! » Ce défi des 100 jours, quand il est réalisé sérieusement, permet une transformation extraordinaire de votre vie ! C’est grâce à ce cahier, offert en 2016 par mon amie Noémie, que j’ai quitté le post en entreprise qui me rendait malheureuse pour me lancer à mon compte et vivre de ce blog depuis 4 ans maintenant !

Voici la nouvelle pour laquelle je vous écris : Lilou Mace propose un défi des 100 jours « Arc-en-ciel » Spécial confinement ! Il est gratuit et téléchargeable en PDF ! Je me suis inscrite hier et j’ai reçu ma première semaine du défi ce matin !

Si vous souhaitez participer avec moi au défi et transformer votre vie, vous pouvez vous inscrire sur le site LE COACHING DE LILOU !

Ce défi des 100 jours est un concentré du meilleur des défis des 100 jours existants déjà. Il existe 7  cahiers à ce jour, sur des thématiques variées :

• Défi pour une vie extraordinaire (celui que j’ai fait plusieurs fois )
• Libérer son rapport à l’argent et vivre l’abondance,
• Alimentation consciente (je l’ai fait également !)
• Vivre la magie au quotidien,
• Développer son intuition,
• Trouver sa mission de vie
• Réveiller son féminin par le Tao

Ce huitième défi Arc-En-Ciel est donc un condensé des 7 défis précédents pour nous accompagner en cette période un peu étrange mais propice à faire le bilan, se reconnecter à nous-même, définir nos objectifs et les atteindre !

Je me lance ! J’ai donc reçu le PDF de la première semaine. J’ai décoré un joli cahier que je remplirai chaque jour avec les exercices du défi. (Je ne compte pas imprimer le PDF)

Le défi commence officiellement samedi. Lilou Mace animera un live de lancement à 11h sur la page Facebook du défi. On commence tous ensemble 😉 

Vous venez ?!