Il y a quelques jours, j’ai visionné sur Netflix un talk inspirant de Brené Brown, une chercheuse en sciences humaines et sociales. Dans “L’appel du courage”, elle dit :

“En 20 ans de carrière, je n’ai jamais rencontré une personne capable d’être malheureuse dans son travail et pourtant sincèrement heureuse dans sa vie personnelle”. 

Brené Brown

Cela a résonné en moi pour deux raisons. Tout d’abord parce que je fais le même constat chaque jour lors de mes consultations de Naturopathie. Le manque d’épanouissement au travail est l’une des premières causes de stress, état dépressif et troubles du sommeil pour lesquelles mes clientes viennent me voir !

La seconde raison pour laquelle cette phrase m’a particulièrement interpellée est que j’ai moi-même souffert de ce manque d’épanouissement au travail il y a plusieurs années. J’étais assistante de direction dans les cosmétiques de luxe. Je n’aimais pas ce que je faisais et j’allais au travail avec la boule au ventre chaque matin… 

Et puis, j’ai choisi de prendre ma vie en main. Je me suis choisi un travail sur mesure, excitant et épanouissant : créatrice de contenus, auteure et naturopathe. Je me suis choisie tout simplement. (Je réponds d’ailleurs à vos questions sur mes métiers dans cet article)

Depuis bientôt 7 ans, je travaille à mon compte. Je me lève chaque matin avec envie. L’envie de me lever, de bouger, d’avancer, d’accomplir, de réaliser. Avoir envie de travailler, c’est possible et selon c’est moi, c’est même tout à fait nécessaire pour avoir une vie alignée.

Vous arrive-t-il d’envisager une autre vie professionnelle ? D’être lassé par les tâches que vous accomplissez encore  et encore ? De rêver à une nouvelle carrière dans laquelle vous seriez épanoui (e) et heureux(se) ? Peut-être ne savez-vous pas quelle direction prendre ?

Par où commencer ?

J’ai été contactée il y a quelques semaines par Même Pas Cap!, une entreprise française familiale qui accompagne la reconversion professionnelle à travers la mise en place d’un bilan de compétences. Nous avons beaucoup échangé avec Aude, responsable BtoB chez Même Pas Cap! et elle m’a donné envie de vous présenter leur démarche. 

Peut-être que cela parlera à quelques personnes parmi vous, et vous donnera l’envie de vous lancer dans une nouvelle vie professionnelle stimulante et épanouissante, qui vous ressemble et qui a du sens.

Même Pas Cap propose un accompagnement sur 10 semaines à raison de 2h30 de formation chaque semaine. 

Vous êtes en relation avec un coach dédié qui vous accompagne pendant l’intégralité du parcours (une heure de webconférence chaque semaine). Son but est de vous comprendre et vous cerner pour vous guider au mieux vers votre objectif professionnel… Vous allez réaliser ensemble un bilan de compétences pour déterminer vos points forts, votre mode de fonctionnement, vos compétences, votre savoir-faire et votre savoir-être. 

Vous allez sans doute envisager plusieurs métiers, plusieurs voies. C’est tout à fait normal. Pour savoir, quel chemin vous correspond le mieux, le programme vous poussera à rencontrer des professionnels des secteurs envisagés pour discuter avec eux et vous faire une idée précise et réaliste des métiers qui vous font de l’œil…

Et puis tout d’un coup, ça devient évident. Un métier se démarque parmi ceux que vous aviez envisagé. Lorsque vous y pensez, vous êtes excité, stimulé, motivé, enthousiasmé ! Nous y sommes !! Votre vie est sur le point de basculer. 

Votre coach Même Pas Cap! va vous aider à mettre en place un plan d’action accessible et efficace pour atteindre votre objectif. 

Ensuite, le coach continue de dialoguer avec vous pour être sûr que vous êtes bien en route vers votre objectif. Vous n’êtes pas lâchés dans la nature !

Votre envie d’une nouvelle vie est vraiment suivie du début à la fin du processus.

Je précise que le bilan de compétences n’accompagne pas uniquement les reconversions professionnelles. Il peut vous aider à mettre en place un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle,  à garder le même poste mais en changeant totalement de secteur d’activité ou de types d’entreprises ou encore à trouver le types d’études qui sont faites pour vous.

J’anticipe vos questions ! Combien ça coûte ?! Un bilan de compétences coûte en moyenne entre 1200€ et 3000€. Le programme Même Pas Cap! est au tarif de 1590€. À noter que ce programme peut être pris en charge par votre CPF.

En cliquant sur ce lien, vous pouvez prendre un RDV de 30 minutes gratuit et sans engagement pour échanger avec un coach Même Pas Cap!

J’espère que cet article vous aura permis de vous questionner sur votre épanouissement au travail. Comment vous sentez-vous vis-à-vis de votre job actuel ?

N’hésitez pas à laisser vos questions en commentaire !

Et je finirai avec cette citation :

“Choisissez un travail que vous aimez, et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie.”

Confucius

Belle journée, et à bientôt !

Pauline

Article écrit en collaboration avec Même Pas Cap!