par vivrehealthy | Mai 19, 2022 | Développement personnel
Je n’aime pas la violence au cinéma ou à la télévision. Elle me bouleverse. Je ne bois pas de caféine car je suis excessivement sensible à ses effets. Je suis facilement gênée dans une pièce bruyante ou au contraire, dans une pièce silencieuse avec juste un petit...
par vivrehealthy | Mai 5, 2022 | Recettes sucrées
Il doit y avoir déjà 10 recettes de banana bread sur blog (j’exagère si peu). Mais ce gâteau est une passion et j’ai l’impression d’améliorer ma recette d’année en année. Je me devais de vous partager cette nouvelle version gourmande, moelleuse et riche en...
par vivrehealthy | Mai 2, 2022 | Naturopathie, Séjours bien être, Yoga
Il y a près d’un an, après de nombreuses tergiversations, j’ai décidé de me lancer et d’organiser avec mon amie Mathilde, notre première retraite “yoga et naturo (mais pas trop)” en septembre. Je suis timide et introvertie (si, si !), j’appréhendais l’exercice. Le...
par vivrehealthy | Avr 27, 2022 | Alimentation, Minceur
Si vous me suivez sur Instagram, vous n’avez pas pu passer à côté : je fais du crossfit depuis quelques mois. J’aime ça. J’aime beaucoup ça. Bon ok, j’avoue tout : je deviens légèrement accro ! J’y vais minimum 3 fois par semaine, parfois 4, parfois 5… C’est une...
par vivrehealthy | Mar 1, 2022 | Recettes sucrées
Coucou ! Aujourd’hui, je vous retrouve pour partager le goûter ! Au menu : des petits gâteaux moelleux avec du chocolat et de la Chicorée ! Chicorée Leroux m’a envoyé un joli lot de produits : Chicorée soluble, en grain à moudre et aussi sous forme liquide ! Je ne...
