par vivrehealthy | Sep 11, 2017 | Running
Hier, dimanche 10 septembre, j’ai couru la Parisienne, célèbre course féminine de 7km ! En juillet dernier, Babyliss m’a proposé de créer une team et de faire gagner 5 dossards pour cette course sur mon compte Instagram ! J’étais super heureuse. La Parisienne est une...
par vivrehealthy | Fév 6, 2017 | Running
Coucou mes chats, Il y a quelques mois, j’avais écrit un article dans lequel je partageais mes conseils pour préparer un premier 10 km. Vous aviez été nombreux à me demander le même article pour un objectif semi-marathon. Le voici ! Préparer un premier semi, c’est un...
par vivrehealthy | Oct 20, 2016 | Running
Le 9 octobre, j’ai retrouvé la Team Tomtom pour courir les mythiques 20 km de Paris pour la première fois. Le retrait des dossards s’effectue le samedi, sur le village de la course. Je suis heureuse de retrouver les membres de l’équipe. Il y a toujours une bonne...
par vivrehealthy | Mar 9, 2015 | Running
8 mars 2015: Première course de l’année pour moi avec le semi-marathon de Paris! J’avais déjà couru cette distance deux fois: il y a un an, à Paris (2h42 mouhaha) et en novembre à Boulogne. (2h19) J’ai participé a cette course dans le cadre de...
par vivrehealthy | Oct 5, 2014 | Running
Lorsque j’ai commencé à courir, mon premier objectif était de courir longtemps ! Je travaillais uniquement en endurance pour arriver à tenir 30 minutes, puis 45, puis 1h ect… J’effectuais donc systématiquement les mêmes sorties : toujours 8/10 km, toujours au même...
