MA PLAYLIST RUNNING DU MOMENT !

Coucou mes chats ! Hier sur Instagram, j’ai partagé une photo de mon footing du jour en disant que le duo run & musique était le meilleur moyen pour moi de me vider la tête. J’écoute les musiques en boucle donc j’en change souvent ! Presque toutes les semaines en fait! ^^ Vous m’avez alors […]

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Préparer son (premier) semi-marathon

Coucou mes chats, Il y a quelques mois, j’avais écrit un article dans lequel je partageais mes conseils pour préparer un premier 10 km. Vous aviez été nombreux à me demander le même article pour un objectif semi-marathon. Le voici ! Préparer un premier semi, c’est un beau défi ! 21 kilomètres ! On attaque […]

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Préparer son premier 10 KM

Lorsque l’on commence à courir régulièrement, il arrive un moment où l’on a envie de passer un cap et se lancer un challenge. On s’inscrit alors à son premier 10 km en compétition ! C’est une très bonne initiative. Se lancer un défi est le moyen le plus sûr de rester motivé ! Pour parvenir […]

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I RUN DISNEY : COMPTE-RENDU

Lorsque j’ai entendu parler de l’organisation du premier semi-marathon de Disney, il y a plus d’un an, j’étais comme une dingue! Je suis fan de Disney, je voulais absolument vivre cette aventure incroyable. Malheureusement, les dossards sont partis à une vitesse folle et je n’ai pas pu en avoir. Déception…! Jusqu’à la semaine dernière où […]

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