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Tu fais tout bien et pourtant ton corps ne suit pas ? Voici pourquoi (et ce que je prépare pour toi à la rentrée)

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par vivrehealthy | Août 24, 2025 | Uncategorized

💡 1. Ce que j’entends en consultation : “Je fais tout bien… et pourtant” Depuis plusieurs mois, j’accompagne de nombreuses femmes en naturopathie.Et tu sais quoi ? Le discours revient souvent. « Je fais attention à ce que je mange. Je me bouge. Et pourtant, ça bloque....
Sport et vacances avec bébé : ma stratégie pour rester active cet été

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par vivrehealthy | Août 13, 2025 | Lifestyle, Musculation, Sport

Alors que je t’écris ces lignes, assise dans le jardin après ma séance de renforcement musculaire du matin, j’ai envie de te parler d’un sujet qui me tient vraiment à cœur : comment continuer à bouger et prendre soin de son corps quand on a un petit...
Mon journal d’été : entre douceur vendéenne et nouvelles découvertes

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par vivrehealthy | Août 8, 2025 | Lifestyle

Vendredi 8 aout, et me voilà déjà de retour de ma première escapade vendéenne… Le cœur encore tout rempli de ces moments magiques que je viens de vivre. J’avais envie de te raconter tout ça, comme on le ferait entre amies, un thé à la main, les pieds...
Mes secrets naturo pour un été rayonnant : entre bien-être et vitalité

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par vivrehealthy | Août 4, 2025 | Naturopathie

L’été approche à grands pas et je sens cette petite effervescence qui monte en nous toutes. Tu sais, cette envie de se sentir légère, énergique, et parfaitement dans sa peau sous le soleil ? C’est exactement pour cela que j’ai envie de partager avec...
Mon crush beauté de l’été : ma découverte Lazartigue (et pourquoi je ne peux plus m’en passer !)

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par vivrehealthy | Juil 30, 2025 | Beauté

Tu sais comme j’aime tester de nouveaux produits capillaires pour vous dénicher des pépites ? Et bien cette fois, je crois que j’ai touché le jackpot ! Cet été, j’ai eu le coup de foudre pour trois produits Lazartigue qui ont littéralement transformé...
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