Bonne année ! 31 choses à faire pour se sentir bien !

Coucou mes loupiotes ! Je suis heureuse de vous retrouver après ces 10 jours sans publications qui m’ont permis de travailler à fond sur de beaux projets pour 2019 !  Je suis à Rome depuis hier pour quelques jours de vacances avant d’attaquer la rentrée. À travers ce billet, je voulais prendre le temps de […]

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CAKE CHOCOLAT NOISETTE A BICYCLETTE !

Depuis cet été, je suis ambassadrice de la marque à Bicyclette qui propose des yaourts 100 % végétaux à base de riz, d’avoine et d’amande. Je consomme très peu de lait animal et je suis très gourmande donc j’ai accepté ce partenariat avec plaisir. Je trouve leur dessert délicieux ! Est-ce que vous les connaissez […]

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Tarte normande à ma façon

Il y a quelques jours, j’ai reçu un superbe colis de la marque Bedouin pour me faire découvrir leurs produits. Amandes, noisettes, poudre d’amande, Bedouin est le spécialiste des fruits secs ! Pour tester toutes ces bonnes choses, je me suis lancée ce matin dans la confection de ma première tarte normande ! J’ai remplacé […]

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Bonnes raisons et astuces pour boire plus d’eau !

On ne le dira jamais assez, boire de l’eau en quantité suffisante est indispensable pour garantir une bonne santé à son corps ! Mais arrivez-vous vraiment à boire 2L d’eau par jour ?! Moi personnellement, sans quelques astuces, je n’y arrive pas ! Je partage donc avec vous mes petits trucs pour être bien hydratée. […]

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#MYFITNESSDIARY 7

  Coucou mes chats ! J’espère que vous avez passé un bon week-end ! Voici la septième édition de mon journal d’entraînement préféré 🙂 Je partage ici, toutes les semaines, mes activités sportives, mon alimentation, mes doutes, mes progrès, mes envies avec beaucoup de sincérité. Je ne suis ni coach ni diététicienne, je partage juste […]

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48h avec Weleda

Lundi matin, j’ai pris le train pour Stuttgart en Allemagne, invitée par Weleda à visiter leur jardin de plantes médicinales.

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Mon avis sur Fittea

Coucou mes loupiotes ! J’ai récemment testé la cure de thé  FruitTea Superfruit Detox Set de Fittea. Je ne crois pas aux produits miracles, mais je pense sincèrement que le thé et les plantes de manière générale, peuvent réellement donner un coup de boost à notre routine healthy.

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