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J’ai fait du Pilates tous les jours pendant 30 jours !

J’ai fait du Pilates tous les jours pendant 30 jours !

par vivrehealthy | Mai 1, 2020 | Sport, Yoga

Hello ! Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?! Nous sommes le 1er mai et j’ai terminé hier le calendrier de Pilates de Blogilates ! J’ai donc fait du Pilates tous les jours pendant 30 jours ! Je réponds aux questions que vous m’avez posé sur Instagram...
Pas envie de faire du sport : flemme ou fatigue ?

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par vivrehealthy | Avr 28, 2020 | Fitness, Musculation, Sport, Yoga

En ce moment, je fais énormément de sport. Au minimum une fois par jour, parfois deux ! Je suis notamment le calendrier de Pilates proposé gratuitement sur le site de BLOGILATES. Cette coach américaine nous propose tous les jours un ensemble d’exercices de pilates à...
With love by Léna ♥️
 

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