par vivrehealthy | Avr 18, 2018 | Reclame, Running
Parce que la vie est parfois étrange, on s’est toutes retrouvées dans ces situations gênantes qui nous donnent envie de prendre nos jambes à notre cou. Fuir devant l’ennemi c’est lâche, mais dans ces situations, on s’en fiche ! Alors si tu es une adepte de la course à...
par vivrehealthy | Oct 20, 2016 | Running
Le 9 octobre, j’ai retrouvé la Team Tomtom pour courir les mythiques 20 km de Paris pour la première fois. Le retrait des dossards s’effectue le samedi, sur le village de la course. Je suis heureuse de retrouver les membres de l’équipe. Il y a toujours une bonne...
par vivrehealthy | Déc 17, 2015 | Running
En automne et en hiver, il est difficile de ne pas courir de nuit, hormis le week-end. Le jour se lève tard et en fin de journée, en sortant du travail, il fait déjà nuit. Personnellement, j’adore courir à la nuit tombée. Je cours le long des quais de Seine. Les...
par vivrehealthy | Août 24, 2015 | Running
J’ai récemment partagé avec vous un article sur les sorties longues dans lequel j’expliquais qu’il ne fallait pas hésiter à ralentir la cadence pour tenir la distance… Quelle n’a pas été ma surprise de lire vos réponses: « merci d’avoir osé préciser que tu cours...
par vivrehealthy | Avr 26, 2015 | Running
Peut-etre avez-vous la chance de courir à la campagne, dans les bois, au bord de la mer… Habitant Paris, je cours principalement dans la rue, sauf lorsque je suis prise par un immense élan de motivation pour aller courir au bois de Vincennes! Le running urbain...
