Crossfit : je réponds à vos questions !

Crossfit : je réponds à vos questions !

J’ai découvert le Crossfit l’été dernier et j’ai tout de suite beaucoup aimé ! J’en fais 3 à 4 fois par semaine depuis le mois de novembre. C’est devenu mon sport préféré (bon ok, à égalité avec la course à pied !) Le crossfit : keskessé ? Le Crossfit est un sport qui...
CR: RUN & FITNESS

CR: RUN & FITNESS

Coucou mes chats ! Dans le cadre de la course La Parisienne, que je vais courir pour Babyliss le 10 septembre prochain, Reebok organisait ce matin un évènement sportif « Run & Fitness » Nous étions 200 runneuses motivées à nous retrouver ce matin à 10h à...

J’ai testé: le Bootcamp girls

Dimanche dernier, je vous en parlais sur Instagram, j’ai testé le sunday workout de Bootcamp Girls avec ma meilleure amie Alexandra! LE CONCEPT BootCamp Girls propose des méthodes d’entraînements très variées: Boxfit (je vous en parlais ici), Bump ou encore Intensive...