Je découvre l’Ayurvéda

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Il y a quelques jours, je suis contactée sur Instagram par Claire, fondatrice de Kala Ayurveda et thérapeute ayurvédique. Elle me propose de tester un soin Abhyanga, un massage corps entier à l’huile de sésame chaude. Claire me reçoit à l’espace Sayya, un lieu dédié à...
Holala, j’adore ! #3

Holala, j’adore ! #3

Coucou ! J’espère que vous allez bien et que vous avez passé une semaine à la hauteur de vos attentes 😉 Voici une nouvelle édition de « Holala, j’adore »,  la sélection des petits coups de coeur que j’ai eu ces derniers jours ! Cinéma : Casse Noisette...
Running: blessure, soins, reprise (+ concours !)

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J’espère que vous allez bien ! Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour aborder une thématique sur laquelle vous avez de nombreuses interrogations : la blessure !! J’ai regroupé toutes les questions que vous m’avez envoyées par mail et surtout sur...
J’ai testé le massage énergétique Tui Na

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Il y a un mois, je suis allée au Studio des Grands Augustins, chez Paris Palms. J’ai profité d’un incroyable massage Tui Na authentique de deux heures. Le soin était prodigué par Xavier Méhat, Coach Professionnel et Personnel certifié et diplômé en...
Ma routine beauté du soir

Ma routine beauté du soir

Il y a quelques temps, j’ai été invitée à un évènement beauté organisé par Biotherm et Clarisonic. Depuis, j’ai modifié ma routine beauté du soir et les résultats sont excellents. Je voulais donc partager avec vous mes petites trouvailles pour avoir une peau clean....