par vivrehealthy | Juin 2, 2025 | Alimentation, Bien-être, Sport
Tu connais sûrement le 75 Hard Challenge ?Un programme ultra strict, souvent adopté pour se prouver qu’on est capable de discipline extrême.J’aime beaucoup l’idée derrière ce challenge. Ce côté “je me reprends en main”, “je me crée une routine”, “je m’engage”…Mais...
par vivrehealthy | Déc 18, 2023 | Beauté, Bien-être, Naturopathie, Santé, Soins
Eh mais dis donc ! Ça fait longtemps que je n’ai pas fait d’article concernant les sélections de produits que j’ai aimé ces derniers temps ! Et je me suis dit ce matin qu’une sélection de produits bien-être à offrir à vos proches pour les fêtes serait une bonne idée...
par vivrehealthy | Sep 20, 2020 | Séjours bien être
Coucou ! Aujourd’hui, je vous emmène en Savoie où j’ai passé le week-end pour découvrir la jolie ville d’Aix les bains ainsi que le salon BEFIT ! Départ de Paris vendredi avec mon acolyte @Mathilde.yogifit ! Nous arrivons à Aix-les-Bains vers 20h. On...
par vivrehealthy | Avr 9, 2015 | Bien-être
Je vous en parlais il y a quelques jours sur Instragram, j’ai été invité chez Estelle Lefébure pour le lancement de son livre Orahe: Le bien-être en se faisant plaisir. Tout en nous cuisinant de délicieux muffins au fromage de chèvre et olives noires,...
