Pour être bien dans ses baskets et dans sa tête !
Coucou mes chats ! Il y a un mois, je vous ai présenté sur Instagram Story le legging Lytess Fit Active ! Après 30 jours de test, l’heure du bilan a sonné ! La promesse ? Lytess est une marque de cosmétotextile : des soins cosmétiques sont microencapsulés dans le tissus. La marque m’a proposé […]
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Hello mes petits chats ! Novembre est là et les températures commencent à descendre. C’est le moment de se remettre à faire des soupes homemade !! Vous savez à quel point je suis gourmande. Donc quand je mange une soupe, il me faut du goût et du plaisir ! Voici la recette d’une soupe que […]
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Il y a quelques jours, je me suis rendue à l’institut Smart Body dans le 18ème arrondissement de Paris pour y tester deux soins que je ne connaissais pas : le sauna japonais et le lit hydromassant.
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Coucou mes loupiotes ! Il y a un an, j’avais eu la chance de tester en avant première l’application Runtastic Résults ! Un vrai coup de coeur, je vous en parlais dans cet article. Il s’agit d’une application pour s’entrainer à domicile ou en salle, à poids de corps (donc sans aucun matériel). Le programme […]
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La pizza n’a rien de compliqué: une bonne pâte, de bons ingrédients et hop, au four! Je vous propose donc une idée de repas super simple et rapide à réaliser. J’utilise une pâte sans gluten (de la marque Croustipate que j’achète en grande surface). J’ai choisi la ricotta, car ce produit fait partie des fromages […]
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La saison des courses a débuté dimanche dernier avec La Parisienne. C’est parti pour une longue saison sportive d’entraînements et de compétitions. Il est facile de s’en tenir au programme lors de la phase de préparation. Le jour J, on peut être perturbé par l’ambiance de la course, la densité du peloton. Savoir gérer son […]
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Coucou mes loupiotes! J’espère que votre rentrée sportive se passe bien! Pour vous aider à (re)trouver la motivation, Domyos vous lance un challenge sportif gratuit pendant deux semaines!
Lire plusIl fait chaud, très chaud sur Paris et en France depuis quelques jours. Les températures grimpent, mais ce n’est pas une excuse pour ne plus courir!! Tut tut tut!! Voici quelques conseils pour allier chaleur et running!
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