par vivrehealthy | Juin 13, 2017 | Fitness, Santé, Sport
L’été c’est… la semaine prochaine ! Vous commencez à vous dire que vous avez laissé votre corps à l’abandon pendant l’hiver. Dans quelques semaines vous serez sur la plage. Arrivera alors la fameuse épreuve du maillot de bain ! Il n’est pas trop tard pour vous...
par vivrehealthy | Juil 21, 2016 | Running
Il fait chaud, très chaud sur Paris et en France depuis quelques jours. Les températures grimpent, mais ce n’est pas une excuse pour ne plus courir!! Tut tut tut!! Voici quelques conseils pour allier chaleur et running! Ne courrez pas en brassière ou torse nu! Oui il...
