par vivrehealthy | Oct 24, 2014 | Bien-être, Fitness, Minceur, Running
A force de consulter des blogs sur le sport, la nutrition et de voir défiler tous les jours des centaines de photos « fitspo » sur Instagram, peut-être avez-vous envie de vous lancer vous aussi dans cette jolie aventure qu’est l’adoption d’un mode de vie sain ?! Mais...
par vivrehealthy | Sep 25, 2014 | Recettes sucrées
Pour changer un peu des gâteaux à la banane ou au chocolat, je vous propose aujourd’hui une recette de cake tout doux au thé vert. Parfait pour le Tea Time ou en accompagnement au petit-déjeuner! Ingrédients: 3 sachets de thé vert 100g de purée d’amande...
par vivrehealthy | Sep 22, 2014 | Bien-être, Fitness, Minceur
Sur ce blog, on parle avant tout des démarches nécessaires pour avoir une bonne santé : manger sain et se bouger. Parfois cela passe par une perte de poids. J’ai donc décidé de partager avec vous les quelques astuces que j’ai suivi pour perdre mes kilos en...
par vivrehealthy | Sep 20, 2014 | Mes petites adresses
Hier, j’ai emmené mon amie Ewa dans un joli café au cœur du 3èeme arrondissement de Paris: le Café Pinson. Ici, les plats sont 100% bio, veggies, sans blé, sans laitage. Que demander de plus?! La Café Pinson propose une cuisine de qualité, des produits du...
par vivrehealthy | Sep 10, 2014 | Recettes sucrées
La pavlova, c’est un peu LE dessert dont je rêve, mais que je n’ai jamais cuisiné : Trop sucré (meringue) et trop gras (chantilly). Qu’à cela ne tienne ! J’ai inventé la recette de la Pavlova « healthy » !! Miam miam miam, on va se régaler !! Ingrédients (pour...
