Recettes salées
VIVRE HEALTHY - REcettes salées
Soupe de carottes & chèvre + CONCOURS
Hello mes petits chats ! Novembre est là et les températures commencent à descendre. C’est le moment de se remettre à faire des soupes homemade !! Vous savez à quel point je suis gourmande. Donc quand je mange une soupe, il me faut du goût et du plaisir ! Voici la...
Poulet laqué au miel et sauce soja
J’ai comme une petite envie d’Asie aujourd’hui. Je vous propose une recette facile de poulet laqué au miel et sauce soja, histoire de changer un peu du poulet courgette.. Je ne sais pas vous, mais moi, à chaque fois que je cuisine du poulet, je me dis « Hmmm, je vais...
Salade de pois chiche croustillants au curry
Je déjeune souvent de l’ordinateur. En général, je me prépare rapidement une salade composée. Ce midi j’avais envie de gourmandise. J’ai ajouté à ma salade un ingrédient magique : des pois chiche au curry dorés au four. Ca change tout ! C’est super bon et ça apporte...
Crumble de courgettes, chèvre et noix
Nous voilà en juin, c’est enfin la saison des courgettes ! Je vous propose aujourd’hui une délicieuse recette de crumble salé aux courgettes, chèvre et noix, facile à réaliser. Le crumble est l’un de mes plats préférés. Il rend gourmand les ingrédients qui lui sont...
Salade fraîche d’avocat, pamplemousse, champignons et crevettes
La température grimpe et les beaux jours arrivent alors on change peu à peu de cuisine. J’ai opté pour les saveurs d’été aujourd’hui ! C’est l’une de mes salades préférées. Simple et pleine de goût. Je n’ai rien inventé, mais je la partage avec vous afin de vous...
Falafels healthy
Je ne sais pas pourquoi, j’ai toujours pensé que les falafels étaient compliqués à réaliser. Je n’en avais donc jamais cuisiné. En réalité c’est tellement simple ! Voilà une manière super accessible de préparer un repas gourmand, sain et riche en protéines végétales....
GALETTES DE QUINOA, PETITS POIS ET FETA
Coucou mes loupiotes ! Aujourd’hui, je vous propose une recette de galettes de quinoa aux petits pois et fêta. J’aime les recettes faciles et rapides à préparer, mais aussi gourmandes ! Celle-ci en est une ! Ces galettes représentent un plat complet : le quinoa est...
Salade de patates douces, endives et thon
En octobre dernier, je vous parlais des bienfaits des endives que je consomme beaucoup cuites ou crues. Ce légume, très riche en eau et facile à digérer est parfait pour réhydrater l’organisme en douceur. Constitué à 60% d’eau, le corps à besoin d’apports hydriques...
TARTE AU POTIMARRON, CAROTTES ET FETA
Coucou mes chats ! Pour continuer sur ma lancée, je vous propose à nouveau une recette à base de potimarron, accompagné de carottes, fêta et de pignons de pin. Une tarte fondante, aux saveurs gourmandes… Accompagnée d’une salade verte, elle constitue un plat complet...