par vivrehealthy | Jan 30, 2022 | Marche, Running
Bien le bonjour ! J’espère que vous passez une belle journée ! Cette semaine, sur Instagram, je vous annonçais que je prends à nouveau le départ du semi-marathon de Paris, le 6 mars prochain. Je dis “à nouveau” car c’est une distance que je connais bien. J’ai dû...
par vivrehealthy | Oct 1, 2020 | Bien-être, Marche, Running, Yoga
Coucou la team ! J’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme pour débuter ce mois d’octobre ! Bon ok ok… Il fait tout gris, il pleut un peu partout et la situation globale en France est un peu démoralisante. Mais on ne va pas se laisser abattre ! HAUT LES...
par vivrehealthy | Juin 30, 2020 | Running
Hello le #VivreHealthyCrew ! Je suis super heureuse de vous retrouver dans cet article bilan du mois de juin et annonce du challenge de l’été ! Vous avez accueilli ce challenge avec beaucoup d’enthousiasme et ça m’a fait super plaisir qu’on se...
par vivrehealthy | Juin 1, 2020 | Running
Coucou ! Comment allez-vous aujourd’hui ? Hier, je suis allée courir au Bois de Vincennes. Toujours la même boucle de 5km. Je n’ai pas couru pendant les deux mois de confinement. J’ai repris tout en douceur et sans pression. Qui dit « pas de course...
par vivrehealthy | Avr 1, 2019 | Yoga
Bonjour ! Il y a un mois, je me lançais le challenge de faire du yoga tous les jours pendant 30 jours ! Je vous en parlais dans cet article. Vous êtes nombreuses à avoir relevé le challenge avec moi ! Merci à toutes celles qui ont partagé leurs aventures sur Instagram...
