Les Gets : séjour bien-être à la montagne !

Coucou, Je suis revenue hier soir d’une semaine aux Gets et dans la Vallée d’Abondance et j’ai encore un peu la tête dans les montagnes ! C’était la première fois que j’y allais l’été et j’ai passé des vacances formidables ! Les Gets est une station de moyenne montagne située dans les Alpes, au sud […]

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Challenge Running #VivreHealthyCrew x Baya / SUMMER EDITION

Hello le #VivreHealthyCrew ! Je suis super heureuse de vous retrouver dans cet article bilan du mois de juin et annonce du challenge de l’été ! Vous avez accueilli ce challenge avec beaucoup d’enthousiasme et ça m’a fait super plaisir qu’on se motive ensemble pendant tout le mois de juin ! J’étais heureuse de passer […]

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J’ai testé PUNGAO : (la médecine douce à prix doux à Paris & Lyon)

Coucou, Comment allez-vous aujourd’hui ? Cet après-midi, je me suis rendue à un soin énergisant et relaxant réservé sur le site PUNGAO. Ce site lancé il y a un an permet la réservation en ligne de séances de médecines douces à un tarif préférentiel en heure creuse, ou a un tarif normal en heure pleine.  […]

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RIZ ROUGE CREMEUX AUX CHAMPIGNONS, POIREAUX ET HUILE PARFUMEE A LA TRUFFE

Bonjour ! Comment allez-vous ? On se retrouve aujourd’hui avec une recette gourmande de riz rouge façon risotto. Cette recette est réalisée dans le cadre d’une collaboration avec Passion Céréales !Passion Céréales est la collective interprofessionnelle dédiée à la filière française des céréales. Elle rassemble les producteurs, les coopératives, les négociants, les meuniers, les malteurs, les […]

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MON NOUVEAU LIVRE : LE P’TIT GUIDE NATURO POUR PERDRE DES KILOS !

On y est ! Après plusieurs semaines à travailler sur l’élaboration de mon deuxième livre, nous y sommes ! Le p’tit guide naturo pour perdre des kilos est en vente ! Au mois de mai, dans le cadre de mes études, j’ai commencé à suivre quelques personnes en consultation de naturopathie. J’ai laissé un petit […]

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Naturopathie : Mes lectures #1

Dans le cadre de mes études en naturopathie débutées depuis juillet dernier, je suis amenée à  faire beaucoup de recherches complémentaires et à lire énormément. Vous avez été très nombreux à me demander des recommandations de livres sur la naturopathie. Je vous promets cet article depuis longtemps, le voici enfin !  J’ai lu beaucoup de livres […]

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HOLALA, J’ADORE ! #15

Coucou, Comment allez-vous ? 😊 Mon dernier article « Holala j’adore » date du mois de février ! Mon Dieu, que le temps file ! Depuis quelques jours, je me disais « Il faut que je leur parle de ça » « Je dois absolument leur partager telle astuce ». C’est maintenant chose faite ! SOIGNER LE RHUME DES FOINS AVEC LES […]

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CHALLENGE RUNNING / Juin 2020 #VivreHealthyCrew

Coucou ! Comment allez-vous aujourd’hui ? Hier, je suis allée courir au Bois de Vincennes. Toujours la même boucle de 5km. Je n’ai pas couru pendant les deux mois de confinement. J’ai repris tout en douceur et sans pression. Qui dit « pas de course officielle » dit « pas de préparation «  dit « pas de routine en course à […]

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