Bien dans ses baskets,
bien dans sa tête.
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Mes articles du moment
Quand Decléor renaît : retour sur une love story beauté qui a marqué mes débuts
Ce matin, j'ai assisté au relancement de Decléor, cette marque iconique qui a marqué mes débuts sur Instagram et mon blog. Et je dois vous dire, ça m'a ramenée des années en arrière, à une époque où je découvrais tout juste le monde merveilleux des collaborations...
Luminiscence à Saint-Eustache : un voyage sensoriel qui m’a mise des étoiles plein les yeux
La semaine dernière, j'ai vécu un de ces moments magiques qu'on garde précieusement dans un coin de sa tête. J'ai eu la chance d'être invitée par l'agence C la vie à assister au spectacle Luminiscence : L'Odyssée Céleste à l'église Saint-Eustache, en plein cœur de...
Bouger lorsqu’on est fatigué : et si on lâchait la pression ?
Allez, soyons honnêtes : qui n'a jamais annulé sa séance de sport parce qu'elle se sentait trop fatiguée ? Qui n'a jamais culpabilisé de ne pas avoir fait « sa vraie session » parce que l'énergie n'était pas au rendez-vous ? Spoiler : moi, plein de fois. Et tu sais...
Mes hibouks
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Mes articles les plus consultés
Mon jeûne modifié : je vous raconte tout !
Coucou ! Comment allez-vous aujourd’hui ? Je termine ce matin un jeûne alimentaire que je prépare depuis plusieurs semaines. Ce jeûne a suscité beaucoup de questions sur Instagram. Pour répondre au plus grand nombre, voici un article complet sur mon jeûne ! Avant...
Le petit-déjeuner que je mange tous les matins !
Je pense avoir testé tous les petits déjeuners possibles : pain beurre, banana bread, porridge, bowl aux fruits, au yaourt, oeufs, fromage… Aucun ne me convient aussi bien que celui que je prends presque tous les matins de puis trois semaines : un pancake ! Oui, oui,...
Je suis colopathe / Régime sans Fodmaps
Que celui qui a un intestin sympathique et coopératif, mesure sa chance !! Depuis un an, je souffre de colopathie fonctionnelle, également appelé syndrome de l’intestin irritable (SII). J’ai été diagnostiquée en décembre après plusieurs mois d’examens. J’en parle de...
Mon activité de naturopathe
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Pauline Neyrolles et je suis la rédactrice de vivrehealthy.com depuis 2014 ! Je suis née en 1987 et je vis à Paris.
Je suis également auteure du livre « Healthy, mais pas trop » aux éditions Talents et de plusieurs livres numériques sur le bien-être disponibles sur ma boutique.
Je suis également Naturopathe. Il s’agit d’une médecine douce holistique qui prend en charge l’individu pour le coacher sur son hygiène de vie et lui permettre de garder ou retrouver la santé par des moyens naturels.
Ce blog est né d’une envie de partager avec vous ma passion et ma motivation pour une vie plus saine, source de bien-être et de confiance en soi.
Bienvenue à la maison et bonne lecture !
Pauline Neyrolles
Founder