Ma première Panna Cotta (vegan !)

Je ne sais pas pourquoi, j’ai toujours imaginé que la Panna Cotta était un dessert compliqué à réaliser. Hier soir, je regarde sur internet et je me rends compte de la simplicité de ce dessert léger et gourmand. J’ai changé quelques ingrédients de base pour me préparer une version vegan. Quand je le peux, je […]

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15 trucs pour reconnaitre un amoureux de la marche.

La définition du marcheur, c’est comme le rayon compote du supermarché, c’est sympa et il y a beaucoup de choix : randonneur, traiteur, trekkeur, marcheur sportif, nordique ou que sais-je encore. Voici quelques astuces pour reconnaitre un marcheur, cet énergumène qui aime mettre un pied devant l’autre. Toute ressemblance avec une personne existante nommée Vivre […]

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Je réponds à vos questions sur la marche !

Coucou ! On se retrouve aujourd’hui pour parler de MARCHE ! Depuis deux mois, je me suis mise à marcher énormément dans le cadre de ma préparation pour les 100 km de l’Oxfam Trail Walker. Je vous en parle dans cet article. Je parcours en moyenne 70 km à pied chaque semaine et cela a […]

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30 JOURS DE YOGA : LE BILAN

Bonjour ! Il y a un mois, je me lançais le challenge de faire du yoga tous les jours pendant 30 jours ! Je vous en parlais dans cet article. Vous êtes nombreuses à avoir relevé le challenge avec moi ! Merci à toutes celles qui ont partagé leurs aventures sur Instagram avec le #VH30DAYSYOGA. […]

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Pancakes à la courgette et au chèvre

En ce moment, je prends plaisir à changer ma routine de petit-déjeuner et à me tourner vers des repas salés. J’ai testé cette délicieuse recette cette semaine et je souhaitais la partager avec vous. Ces pancakes à la courgette et au crottin de Chavignol sont absolument délicieux ! Ils accompagneront à merveille vos brunchs du […]

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Mon livre : Healthy, mais pas trop !

Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet mystère » depuis plusieurs mois. Il me tardait de vous en parler, de vous révéler ce projet dans lequel j’ai mis tant d’énergie. J’ai la boule au ventre et des palpitations en écrivant ces lignes […]

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5 clés pour se détacher du regard des autres

Bonsoir ! Je suis ravie de vous retrouver avec un nouvel article dans la catégorie Développement Personnel. Aujourd’hui, nous allons aborder une thématique qui touche beaucoup d’entre nous : le regard des autres. Comment s’en libérer ? Comment ne plus faire ses choix en fonction de l’approbation des autres ?  Tout d’abord, essayons de savoir […]

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Holala, j’adore ! #7

Mais dis donc, la dernière édition de « Holala j’adore » date d’il y a plus d’un mois ! Holala, le temps passe vite !! DES LIVRES : LA PASSE-MIROIR DE CHRISTELLE DABOS Il y a quelques jours, j’ai terminé le troisième tome de la trilogie La Passe-miroir de Christelle Dabos. Les mots me manquent pour décrire […]

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