par vivrehealthy | Nov 23, 2017 | Bien-être, Minceur, Reclame, Santé, Uncategorized
On ne le dira jamais assez, boire de l’eau en quantité suffisante est indispensable pour garantir une bonne santé à son corps ! Mais arrivez-vous vraiment à boire 2L d’eau par jour ?! Moi personnellement, sans quelques astuces, je n’y arrive pas ! Je partage donc avec...
par vivrehealthy | Mar 6, 2015 | Bien-être, Fitness, Running
Depuis six semaines, je suis un entrainement spécifique à la préparation du marathon de Paris. Les séances de running sont intenses et nécessitent une bonne préparation et une attention particulière portée à la récupération. Cela permet d’obtenir de meilleurs...
