Sport
Vivre healthy - SPORT
#MYFITNESSDIARY 28
Coucou mes petits chats ! Cette semaine, j’ai testé plein de nouvelles choses et je suis super contente de vous retrouver dans ce Fitness Diary pour vous raconter tout ça ! Mardi, je suis allée tester Cluster Sports Club ! J’avais vu de nombreuses publications à...
#MYFITNESSDIARY 27
Hey coucou mes chats ! Vous avez passé une bonne semaine ? ! SPORT Pour ma part, j’ai débuté la semaine chez le médecin avec une belle infection des sinus ! Une fois sous antibios, en fin de journée, je me suis motivée à faire une séance de sport. Alors oui, c’est un...
#MyFitnessDiary 26
Hello mes petits chats ! On se retrouve pour un nouveau Fitness Diary ! Lundi, j’ai commencé la semaine par une séance de musculation à la salle : 15 minutes intenses de vélo pour m’échauffer puis 45 minutes sur les machines, principalement pour travailler le bas du...
Dans mon sac de sport #5
Coucou ! On se retrouve aujourd’hui pour la cinquième édition de l’article « Dans mon sac de sport ». Voici la sélection de produits que j’ai reçu, testé et adoré ces dernières semaines ! SAC Mon sac rose girly Playa playa ! Enorme coup de coeur pour ce sac de plage...
#MyFitnessDiary 25
Hello mes chats ! J’espère que vous avez passé un agréable week-end ! C’est l’heure du petit récap’ sportif et alimentaire de la semaine passée ! Lundi, j’ai retrouvé Camille Court en Vert et nous sommes allées au cours de Marine chez Kiwill. C’était super intense, on...
#MyFitnessDiary 24
Coucou ! J’espère que vous avez passé un agréable week-end ! Je n’ai pas publié de Fitness Diary la semaine dernière. C’était le week-end de mon anniversaire et je n’ai pas pris le temps d’écrire ! Voici mon programme sportif de la semaine passée : Lundi : Repos Mardi...
#MYFITNESSDIARY 23 : PETITE PERTE DE POIDS !
Hello ! J’espère que vous avez passé une bonne semaine et que vous profitez bien de votre week-end prolongé ! Cette semaine, j'ai poursuivi le travail entamé sur la sensation de faim. Cette semaine, j’ai donc continué à écouter ma faim à chaque repas. Je n’ai mangé...
FITBIT VERSA : Mon avis !
Il y a quelques jours, j’ai eu la chance de passer deux jours au sud de Barcelone, invitée à découvrir la nouvelle Fitbit Versa. Mercredi matin, je me réveille super tôt, j’ai hâte d’être en Espagne ! À l’aéroport, je retrouve Mathilde Bodyfit. Je suis tellement...
#MYFITNESSDIARY 21
Hello ! Je vous en ai parlé rapidement en storie, sur Instagram : cette semaine, j’ai commencé un programme de développement personnel. C’est un concept de développement personnel qui fonctionne avec trois outils : le sport pour rester en forme, le comportement...