Je pense que les premières actions que l’on met en place au réveil donnent le ton pour l’ensemble de la journée !...
Alimentation
Ce que je mange lorsque je fais du sport !
Si vous me suivez sur Instagram, vous n’avez pas pu passer à côté : je fais du crossfit depuis quelques mois. J’aime...
Mon nouveau livre de recettes est en ligne !
Coucou les ami(e)s ! Je suis heureuse de vous annoncer que mon quatrième livre numérique : 30 recettes gourmandes et...
J’ai testé Seazon, les plats fraîchement cuisinés, livrés pour la semaine !
Hello ! Il y a quelques semaines, j’ai été contacté pour tester une offre gourmande : les plats SEAZON ! Il...
Mon deuxième Hibouk : Le p’tit guide Naturo pour soigner les maux de l’hiver !
Coucou ! Je vous en parle depuis début septembre, il est enfin là ! Voici Mon deuxième Hibouk pour vous accompagner...
Pourquoi (et comment) devient-on végétarien ?
Après quelques années de flexitarisme, en mars 2019 je suis devenue, pesco-végétarienne et depuis cet été, je suis...
MON NOUVEAU LIVRE : LE P’TIT GUIDE NATURO POUR PERDRE DES KILOS !
On y est ! Après plusieurs semaines à travailler sur l’élaboration de mon deuxième livre, nous y sommes ! Le p’tit...
Enjoy, it’s from Europe ! (le programme CuTE)
Ce matin, dans le cadre du salon de l’agriculture, j’ai assisté à une conférence de presse très intéressante sur le...
Les bienfaits de la spiruline (+ trois recettes !)
À moins d’avoir vécu dans une grotte ces derniers mois, vous ne pouvez pas ne pas connaitre la spiruline ! Cette...








