Depuis début août, je suis un programme d’entraînement pour le Marathon de New-York qui arrive à grands pas ( c’est...
Running
Tu sais que tu prépares un marathon quand…
Tenue New Balance TU SAIS QUE TU PREPARES UN MARATHON QUAND... Tu te couches à 22h parce que demain, y a entraînement...
Bien choisir sa brassière de sport !
Je ne me suis jamais posée trop de questions en ce qui concerne les brassières de sport. Jusqu’à maintenant, je...
Prépa-marathon : mes trucs « naturo » pour gérer un syndrôme de l’essuie-glace !
Le syndrome de l’essuie-glace, de la bandelette ilio-tibiale ou encore tendinite du tenseur du fascia-lata tout ces...
FITBIT VERSA 2 (Montre connectée forme et bien-être)
Si vous suivez ce blog ou mes réseaux sociaux, vous connaissez surement déjà la Fitbit Versa 1 que je porte au poignet...
Disneyland Paris Weekend Run (toutes les infos pour y participer ! )
Coucou ! Le 21 septembre, je participais au 10 km du Run Disney à Disneyland Paris. C’était la troisième fois que je...
Je vais courir le Marathon de New-York !!! (avec New Balance)
Jeudi 1er aout. Je suis devant l’ordinateur, le chassistant ronronne tranquillement à mes côtes. Je check mes mails....
Mon livre : Healthy, mais pas trop !
Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet...
Faire du sport les jours « sans »
Le jour ne pointe pas le bout de son nez avant 8h30 et la nuit tombe à 17h. Il fait froid, les fêtes approchent, on a...








