Je vais courir le Marathon de New-York !!! (avec New Balance)

Jeudi 1er aout. Je suis devant l’ordinateur, le chassistant ronronne tranquillement à mes côtes. Je check mes mails. Refresh. Ha tiens, un nouveau message. Je clique.  « NB – Petite Surprise !!! » Je clique. «La marque New Balance souhaiterait t’inviter à venir vivre l’expérience du MARATHON DE NYC 2019 » Houla, j’ai du mal lire. «La marque […]

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Mon livre : Healthy, mais pas trop !

Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet mystère » depuis plusieurs mois. Il me tardait de vous en parler, de vous révéler ce projet dans lequel j’ai mis tant d’énergie. J’ai la boule au ventre et des palpitations en écrivant ces lignes […]

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Faire du sport les jours « sans »

Le jour ne pointe pas le bout de son nez avant 8h30 et la nuit tombe à 17h. Il fait  froid, les fêtes approchent, on a hâte d’être en vacances et du coup, la motivation pour faire du sport s’est un peu fait la malle ! Je vous plante le décor là. Moi aussi, certains […]

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Compte-rendu : Je cours la Saintétic à Lyon !

Pour la petite histoire, il y a deux ans, j’avais acheté mon dossard pour la SainteSprint (22km), payé mes billets de train et ma chambre d’hôtel pour le week-end. Puis j’avais joyeusement chopé une crève épouvantable le jour J, m’obligeant à rester au lit. Première fois de ma vie que je ne prenais pas le […]

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Running / S’habiller quand il fait froid : j’ai testé l’E-Shop Ekosport !

Le premier décembre prochain, je me lance sur la Saintetic, la course de 12 km de la célèbre Saintelyon ! Cette course de nuit, se fait dans les montagnes entre Lyon et Saint Etienne. Les températures attendues sont en dessous de zéro degrés. Je vais donc devoir m’équiper pour courir par temps (très) froid ! […]

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Week-end avec Nike & test de la collection Nike Utility

Il y a 15 jours, j’ai eu l’occasion de tester en avant première la gamme Nike Utility distribuée part Go Sport, lors d’un incroyable week-end à la montagne ! Le genre de séjour dont je me souviendrai longtemps. Le programme et la destination furent garder secret jusqu’au jour J ! Le vendredi soir, je retrouve […]

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Courir est-il (vraiment) bon pour la santé ?

Il y a quelques temps, je me suis rendue à un évènement donc le format était assez classique : un cours de sport (HIIT) suivi d’une présentation produit. Avant de commencer son cours, le coach demande si certaines personnes ont des blessures à signaler. Et là, la salle se divise en deux parties : les […]

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Peut-on courir 3km ?

C’est une vraie question que je me suis posée, et que l’une d’entre vous m’a posé sur Instragram, il y a plusieurs mois. À l’époque, mon kiné venait de m’autoriser à reprendre la course à pied. Un protocole de reprise très lent, commençant par des footings courts de 2km. La distance augmentait très progressivement, par […]

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