Pour être bien dans ses baskets et dans sa tête !
TU SAIS QUE TU PREPARES UN MARATHON QUAND… Tu te couches à 22h parce que demain, y a entraînement Et demain tu te couches à 22h parce qu’aujourd’hui y avait entrainement. Tu ne peux pas t’empêcher de penser « 1200 calories brûlées ! ça fait au moins deux plats de pâtes ça… » Tu réponds « 3 ou […]
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Je ne me suis jamais posée trop de questions en ce qui concerne les brassières de sport. Jusqu’à maintenant, je portais celle que j’avais dans mon placard. Du moment que le maintien était bon, ça m’allait très bien ! Lorsque ma prépa pour le marathon de New-York a commencé, j’ai eu pour la première fois […]
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Le syndrome de l’essuie-glace, de la bandelette ilio-tibiale ou encore tendinite du tenseur du fascia-lata tout ces mots désignent la même blessure : une vive douleur au genou pendant la course ! J’en souffre de manière chronique depuis 3 ans. J’ai tout fait pour soigner cette pathologie – pas bien grave mais bien handicapante pour […]
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Coucou ! Le 21 septembre, je participais au 10 km du Run Disney à Disneyland Paris. C’était la troisième fois que je participais à cette course et le week-end était magique ! Je me suis rendue au parc le vendredi matin pour y passer la journée avec ma meilleure amie. En fin de journée, je […]
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Jeudi 1er aout. Je suis devant l’ordinateur, le chassistant ronronne tranquillement à mes côtes. Je check mes mails. Refresh. Ha tiens, un nouveau message. Je clique. « NB – Petite Surprise !!! » Je clique. «La marque New Balance souhaiterait t’inviter à venir vivre l’expérience du MARATHON DE NYC 2019 » Houla, j’ai du mal lire. «La marque […]
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Bonsoir ! Celles et ceux qui me suivent sur Instagram ne sont pas sans savoir que je travaille sur un « projet mystère » depuis plusieurs mois. Il me tardait de vous en parler, de vous révéler ce projet dans lequel j’ai mis tant d’énergie. J’ai la boule au ventre et des palpitations en écrivant ces lignes […]
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Le jour ne pointe pas le bout de son nez avant 8h30 et la nuit tombe à 17h. Il fait froid, les fêtes approchent, on a hâte d’être en vacances et du coup, la motivation pour faire du sport s’est un peu fait la malle ! Je vous plante le décor là. Moi aussi, certains […]
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Pour la petite histoire, il y a deux ans, j’avais acheté mon dossard pour la SainteSprint (22km), payé mes billets de train et ma chambre d’hôtel pour le week-end. Puis j’avais joyeusement chopé une crève épouvantable le jour J, m’obligeant à rester au lit. Première fois de ma vie que je ne prenais pas le […]
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